Nees - zoo heev hnov tus cwj pwm txawv ntawm tus neeg uas nyob ib sab ntawm nws. Yog tias koj xav tau cov duab zoo nkauj nrog nees, ces koj yuav tsum nco qab ob peb txoj cai rau kev sib txuas lus nrog cov tsiaj no.
1. Ua ntej nce mus rau tus nees, kho lub siab rau cov kev xav zoo thiab tau txais kev xav tsis zoo. Ua siab ntseeg tus kheej, tsis txhob ntshai cov tsiaj. Tham nrog koj tus nees yam lub siab tus.
2. Mus ze tus nees tsuas yog los ntawm sab xub ntiag, tsis txhob sib puag sib ze nrog nws hauv thawj teev kev paub, tsis txhob qoj ib ce.
3. Cim cia khoom los kho koj tus nees. Nws tuaj yeem yog ob peb txheej qab zib ntawm cov piam thaj lossis khob cij. Muab qhov tshuaj kho rau hauv qhov qhib xib teg, khaws koj cov ntiv tes ua ke.
4. Koj tuaj yeem tawm dag ntshis thiab maj mam nphav tus nees ntawm lub caj dab. Tab sis tsis txhob ua qhov no ua ntej tus nees sniff koj thiab tau siv rau nws.
5. Tsis saib rau hauv nees lub qhov muag ntev ntev. Qhov no tso txoj kev siab rau tus tsiaj thiab tuaj yeem ua rau hnyav.
6. Yog tias ua tau, mus paub cov nees ua ntej, tsawg kawg ib hnub ua ntej kev sib kho duab.
Thiab tsis txhob hnov qab tias koj tsis tsuas yog thaij duab, tab sis kuj tseem nyiam nrog kev sib txuas lus nrog tus tsiaj zoo no. Yog li ntawd, txaus siab thiab sim ua rau tib lub yoj nrog tus nees. Yog tias tus nees nkees, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob yees duab.
