Qhov yooj yim ntawm kev ua kom neeg hlau yog los ntawm thawv ntawv thawv. Yog tias cov khoom sib txuas ua ke sib xyaw ua ke, cov ceg yuav txav thiab tus "txiv neej hlau" yuav sawv, zaum, khoov nws ob txhais caj npab ntawm lub lauj tshib thiab tig nws lub taub hau.
Nws yog qhov tsim nyog
- - ib pob kua txiv, mis los yog kefir - ib qho;
- - ntim cov luam yeeb - kaum ib daim;
- - cov pob me me thiab cov txiv ntoo rau lawv - cuaj daim;
- - xim duab los qhia;
- - txiab;
- - pob tshab nplaum kab xev;
- - awl;
- - Cov ntaub ntawv kua nplaum.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj, ua kom lub cev ntawm cov neeg hlau. Siv kua txiv los yog kua mis nyeem thiab ua tib zoo txiav rau hauv qab kom nws qhib zoo li lub qhov rooj. Siv ib qho awl rau tog tsib lub qhov hauv lub hnab. Ntawm phab ntsa sab saum toj - rau lub taub hau, rau sab phab ntsa - rau caj npab, hauv qab - rau ob txhais ceg. Ntxig bolts rau hauv cov qhov no nrog lub kaus mom sab hauv thiab ceev cov txiv ntseej tam sim ntawd. Npog lub hauv paus ntawm neeg hlau nrog cov xim thaij duab xim thiab xuas nrig ntaus lub qhov. Teeb koj lub npog tas ib ce kom qhuav.
Kauj ruam 2
Nqa plaub plaub lub luam yeeb - cov ceg nqaj qaum ntawm tus neeg hlau yuav ua los ntawm lawv. Nkag qhov nrog ib qho awl hauv cov kaus mom thiab hauv qab ntawm ob ntawm lawv. Hauv kev so, ua ib qho zuj zus. Ntxig ntsia liaj qhov rooj rau hauv txhua pob khoom nrog ob ntu. Rhais ib lub thawv rau lawv kom siv cov txiv ntoo. Caj npab tau tam sim no khoov rau hauv ntau qhov kev qhia.
Kauj ruam 3
Siv 6 lub xov tooj luam yeeb ntxiv coj los ua tes ua neeg hlau ob txhais ceg. Txuas plaub ntawm lawv hauv khub, nrog cov ntsia liaj qhov rooj thiab cov txiv ntoo, hauv tib txoj kev ntawm txhais tes. Muab ob sab kawg tav toj kom tus txiv neej hlau "pom" ob txhais taw ruaj khov. Ua qhov nyob hauv cov thawv thiab txuas rau ob txhais ceg.
Kauj ruam 4
Ua taub hau. Siv ib pob luam yeeb. Cug ib qhov nrog ib qho awl. Txiav tawm lub qhov ncauj, qhov ntswg, qhov muag, pob muag los ntawm cov ntawv xim. Lo lo nws. Tsim cov kav hlau txais xov tawm ntawm tooj liab hlau, pob ntseg tawm ntawm cov ntsia hlau loj. Sim los nrog thiab coj mus rau lub neej cov ntsiab lus uas tau pom nyob hauv kev siv neeg hlau tiag.
Kauj ruam 5
Siv cov ntsia liaj qhov rooj thiab cov txiv ntoo coj los txuas rau txhua qhov sib xyaw ntawm cov khoom siv tes ua ke. Khom txhua cov luam yeeb uas muaj hau ua ntej nrog cov ntawv qhwv duct kom lawv tsis txhob qhib. Kuj tseem lob hauv qab txiav hauv lub cev ntawm "hlau txiv neej" nrog kab xev. Cov neeg hlau npaj txhij!
