Hauv cov txheej txheem hooponopono, tsuas yog plaub kab lus kab lus ua txuj ci tseem ceeb ntxuav qhov chaw, lub neej thiab txhua yam uas tsis yog li ntawd hauv. Tab sis muaj ntau yam ntxiv rau yuav luag daws sai rau txhua qhov teeb meem.
Daim iav txheej txheem
Kaw koj ob lub qhov muag. Xav hauv siab saib hauv daim iav thiab pom koj tus kheej lossis dab tsi tam sim no hauv lub neej uas koj xav hloov.
Hais tias:
"Zam txim rau kuv! Thov txim! Kuv hlub koj! Ua tsaug!"
Nws tsis yog txhua qhov tsim nyog los xav qee yam nyob rau tib lub sijhawm, koj tuaj yeem yooj yim hais lub suab tawm cov lus no.
Tam sim no xav txog yuav ua li cas daim iav yog them nrog ncu, zoo li thaum lub sijhawm ntawd thaum peb tawm hauv dej da dej. Thiab tam sim no koj so tawm ntawm lub qhov cub nrog koj txhais tes thiab pom qhov tshiab koj tus kheej lossis qhov xwm txheej, tab sis twb kho tas. Yog tias koj pom tias nws nyuaj rau xav txog qhov xwm txheej, ua ntej xav txog cov ntawv sau rau ntawm iav, piv txwv li, "kev sib cav nrog phooj ywg", thiab tom qab ntawd "rov sib dua thiab khawm khawm."
Txhua yam, txheej txheem ua haujlwm. Koj tuaj yeem mus txog ntawm koj txoj kev lag luam.
Cov tswv yim los daws nyiaj teeb meem "Cov kua txiv kab ntxwv"
Nco ntsoov hais tias cov kua txiv kab ntxwv yuav ci npaum li cas. Dr. Lis qhia hais tias nws yog yam txuj ci nyob rau hauv cov kua txiv uas muab qhov ci ci ntawd.
Cov txheej txheem yuav pab daws teeb meem nyiaj. Yog hais tias lub ntsiab lus ntawm cov nyiaj ua rau muaj kev xav tsis zoo hauv koj, nws txhais tau tias koj tau ua txhaum lawv nyob rau hauv qee txoj kev lossis koj tus kheej tau ua txhaum. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, qhov tsis muaj nyiaj yog cuam tshuam nrog kev coj tsis zoo rau lawv, thiab nws tsis muaj teeb meem yog tias koj paub nws los tsis. Yog tias tsis muaj nyiaj hauv lub neej, ces qhov no yog li ntawd. Txhawm rau pib, cia li lees txais nws thiab qhia koj tus kheej tam sim no: "Kuv lav paub qhov tseeb tias kuv tsis muaj nyiaj."
Tam sim no koj yuav tsum tau nqa tawm ib kab ke ntawm kev ntxuav koj tus kheej ntawm negativity hauv kev cuam tshuam rau nyiaj.
Xav txog ib lub khob txiv kab ntxwv, ci, muaj kua. Tom qab ntawd kev xav qis dua ib daim nqi uas zoo li rau koj, uas koj xav tau. Koj tuaj yeem rho tawm ntau thiab ntau dua yog tias koj xav tau nyiaj ntau. Tsis ntshai, daim iav tsis muaj qab, koj tuaj yeem ntxuav ntau yam nuj nqis. Thaum koj muab nyiaj tso rau hauv ib khob kua txiv, hais cov nqe lus khawv koob ntawm hooponopono.
Ob peb hnub tom qab, cov nyiaj yuav xa tuaj rau koj.
Cov txheej txheem dej khov xiav
Siv cov txheej txheem no thaum koj mob lossis mob. Tsuas yog saib ntawm lub qhov txhab (txiav, doog ib ce) hais tias "dej khov xiav, dej khov xiav." Yog tias nws mob hlwb, xav txog qhov ntawd. Nws tuaj yeem yog cov duab ntawm huab tsaus, ib tus neeg ua rau koj raug kev txom nyem, lossis lwm yam. Nrog cov duab no hauv lub siab, hais cov lus "dej khov xiav" kom ntau npaum li koj muaj peev xwm.
Cov txheej txheem "Mem hluav"
Tso cai rau koj kom tshem tawm koj cov kev pabcuam kev puas hlwb, kho cov khoom siv, kho qhov xwm txheej.
Peb coj tus xaum ntawv nrog tus txhuam tawv. Tus lwv txhuam yog qhov yuav tsum muaj. Thiab peb khob ntawm qhov khoom uas peb xav kom kho, ntxuav, kho (TV, khoos phis tawj, xov tooj).
Yog tias nws yog koj tus kheej, tom qab ntawd koj tuaj yeem nqa koj daim duab, nws zoo dua yog tias nws yog rau menyuam yaus thiab khob nws. Yuav ua li cas yog tias nws yog lwm tus neeg txawv? Muaj lus ceeb toom me ntawm no. Yog tias koj xav hloov tus neeg tawm tsam nws lub siab nyiam, tsis muaj dab tsi yuav ua haujlwm. Tab sis yog tias koj xav pauv nws tus cwj pwm rau koj, lossis rov qab, xav ua nws. Nqa nws daim duab thiab coj mus rhaub nws nrog tus xaum qhuav thaum hais cov lus ntawm hooponopono cov lus.
Qhov tseeb, muaj ntau yam khoom siv hauv hooponopono, thiab txhua ntawm lawv yog npaj rau cov xwm txheej sib txawv. Tab sis cov cuab yeej yooj yim tau suav hais tias yog cov khoom siv ntau yam.
