Yuav Ua Li Cas Kawm Kom Paub Cov Voos Tsoo Tawg Koj Tus Kheej

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kawm Kom Paub Cov Voos Tsoo Tawg Koj Tus Kheej
Yuav Ua Li Cas Kawm Kom Paub Cov Voos Tsoo Tawg Koj Tus Kheej

Video: Yuav Ua Li Cas Kawm Kom Paub Cov Voos Tsoo Tawg Koj Tus Kheej

Video: Yuav Ua Li Cas Kawm Kom Paub Cov Voos Tsoo Tawg Koj Tus Kheej
Video: Qhia nrhiav koj tus kheej kom muaj nyiaj 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Break Dance yog muab faib tsis yog rau sab qaum thiab qis kev so, tab sis kuj tseem muaj rau ntau yam qauv me. Thiab cov feem ntau nthuav, zoo nkauj thiab kev hloov pauv tsuas yog kev ua las voos xwb, qhov twg kev qoj ib ce thiab cov ntsiab lus ntawm txhua lub sub-mixed yog sib xyaw. B-cov tub (tawg ua las voos) tau sim tas li nrog cov tswv yim sib txawv, saib lawv tus kheej cov qauv tshwj xeeb. Tab sis lawv pib kawm yuav ua li cas tawg ntawm peb cov lus qhia: kev sib tsoo sab saud thiab qis, nrog rau cov ntsiab ntawm cov hwj huam ntxias. Kawm txhawm rau seev cev yuav tsum los ntawm tus pib b-tus tub tsis yog lub siab ntev thiab lub cev zoo xwb, tab sis kuj ua siab loj.

Yuav ua li cas kawm kom paub cov voos tsoo tawg koj tus kheej
Yuav ua li cas kawm kom paub cov voos tsoo tawg koj tus kheej

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Nws yog qhov zoo tshaj los pib kawm kev tawg nrog kev kawm lub cev. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum txhim kho cov leeg ntawm lub plab thiab caj npab. Thiab tseem yuav qhia kev yoog raws los ntawm khoov rau hauv ntau cov lus qhia, suav nrog rov qab (sim mus txog koj lub luj taws nrog koj txhais tes, thaum xub thawj qhov no tuaj yeem ua kev hloov, tus choj tseem yog qhov qoj ua tau yooj yim). Tom qab cov leeg khov kho muaj zog, koj tuaj yeem txuas ntxiv mus ua qhov taub zoo thiab ntawm lub taub hau, ua ntej nrog kev txhawb nqa ntawm phab ntsa, maj mam txav mus deb ntawm nws ntau dua thiab ntau dua. Ib qho kev pab zoo rau kev qhia paub qab hau yuav ua rau sib zog sib zog ntawm txhais tes.

Kauj ruam 2

Tes hauv Haujlwm lossis "Wave with hands". Ncab koj ob sab caj npab tawm ntawm koj hauv ntej, xib teg tig rau sab hauv. Ua tus txhuam txav tau zoo li koj xav kom lawv swb hauv qee qhov khoom siv kab rov tav, thaum tsuas yog txhuam txhuam ua haujlwm. Thaum txhuam txhuam zoo meej, ntxiv ib lub xub pwg yoj. Tsiv ib txhais tes mus tom ntej, tom qab ntawd rov qab los tom qab, tom qab ntawd ua tib yam nrog txhais tes, ob leeg tib lub sijhawm. Tom qab ntawd peb ntxiv lub lauj tshib, thaum lub txhuam txhuam yuav tsum tig mus rau txhua qhov. Hloov pauv qhov ceev ntawm nthwv dej.

Nthuav koj ob sab caj npab rau ntawm ob sab thiab txhim kho ntawm lub xub pwg theem mus tib seem rau hauv pem teb, xib teg tig rau hauv. Xwv rau ntawm yoj, saib koj txhais tes. Ua ntej, cov nthwv dej diverge nyob rau hauv cov lus qhia sib txawv, tom qab ntawd sim ua ib qho yoj nrog ob txhais tes, tom qab ntawd pib nthwv dej nrog ib txhais tes thiab, dhau ntawm koj tus kheej, ua tiav nrog lwm tus. Thiab nyob rau hauv kev coj rov qab.

Wave los ntawm lub cev lossis "Wave los ntawm lub cev." Lub caij no xav tau ntau ntau. Hauv qhov no, nthwv dej tau pib los ntawm sab hauv qab thiab hauv qab mus rau sab saum toj. Hauv thawj kis, nthwv dej pib los ntawm lub taub hau. Xav txog tias muaj ib qho kev khuam siab nyob rau theem ntawm koj lub qhov muag, piv txwv li, lo. Yuav kom kov yeej nws, koj tsis txhob zaum, tab sis yooj yim, zoo li nws, "dhia dej" nrog koj lub taub hau hauv qab nws, tom qab ntawd caj dab, hauv siab, plab, pelvis thiab lub hauv caug nrog taw yog qhov qub. Tom qab ib qho ntawm lub cev tau arched thiab tom ntej tau los, thawj zaug rov los. Lub nthwv dej yuav tsum tsis txhob cuam tshuam, thiab lub zog yuav tsum mos thiab du.

Cov nthwv dej los ntawm hauv qab no tau pib hauv tib txoj kev, tsuas yog hauv thim rov qab los ntawm tus taw mus rau lub taub hau. Tom qab ntawv tsav nthwv dej rau hauv ib qho kev taw qhia thiab lwm qhov tsis nres.

Hli taug kev lossis "Moonwalk". Txhawm rau kawm qhov nrov Michael Jackson gait, koj xav tau xis nyob thiab muag khau nyob rau hauv uas ko taw tuaj yeem txav tau. Nws tuaj yeem yog cov khau ntaub, tab sis nrog ib daim nyias nyias. Kawm txav koj ob sab ceg kom du thiab zoo nkauj. Tom ntej no, tso koj txhais taw sab xis rau ntawm pob taws me ntsis rau pem hauv ntej, thiab sab laug sab laug ntiv taw. Ntxiv mus, sab xis ceg yooj yim khiav raws sab laug thiab sawv ntawm pob taws, thaum sab laug sab laug yog sab me ntsis mus tom ntej thiab sawv ntawm pob taws. Ib qho ntxiv, sab lauj taw txav mus li ib yam li txoj cai nrog. Sim tsis txhob ncua ntawm ob txhais ceg taw, thiab kom ua tiav ntau dua, dhau sijhawm, koj tuaj yeem pib tso ib nthwv dej nrog koj txhais tes.

Kauj ruam 3

Seev cev lossis "Tsiv rau ntawm chav ua las voos". Muaj ntau hom txav. Ib leeg, muaj tsuas yog ib tug neeg seev cev nyob rau hauv pem teb las voos, uas yog koj. Hauv qhov no, koj tus kheej tau teeb tsa cov lus sib dhos thiab cov xwm txheej ntawm cov keeb, tsis txhob ntshai sim. Hauv qhov no, kev txav mus raws txoj kev xav hauv nruab siab zoo nkaus li zoo nkauj tshaj plaws, i.e. hauv thaj chaw muaj tsawg, tsis yog thoob plaws ntawm cov seev cev pem teb.

Thib ob, thaum ob tug neeg seev cev tsiv mus saum chav seev cev ib zaug. Hauv qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau ua haujlwm tawm ua ntej qee yam kev sib xyaw thiab ua lawv ib txhij los yog lem, uas yog sib tham nrog tus khub hauv kev seev cev.

Pab Neeg - muaj ntau dua ob tus neeg nyob rau theem. Feem ntau txhua tus ua las voos ua rau tib lub hauv tib lub suab sib xws. Pab pawg tau muab tso rau kom cov neeg koom tes tsis ua rau sib luag hauv kev ua las voos, thiab kuj tsis thaiv cov neeg nyob sib ze. Feem ntau cov ua las voos yog staggered.

Kauj ruam 4

Cov ntsaws qis hauv qab tau faib ua plaub qhov kev qhia. Uprock thiab toprock (tsis yog qhov kawg hauv qab, tab sis ze rau qhov ntawd), Spining txav los yog lub zog txav (lub zog lub zog), Khov khov kho (kho lub cev thaum ua tiav qee yam), Ua Haujlwm (taw nrog ob txhais ceg).

Kauj ruam 5

Wave - Me me siv los ntawm cov kws ua yeeb yam tshaj lij, tab sis qhov pib zoo rau cov neeg pib tshiab. Dag tso rau hauv pem teb, teeb tawm ib nthwv dej: thawj txhais tes kov hauv pem teb las voos, tom qab ntawd hauv siab, tom qab ntawd ceg. Hauv kev seev cev, cov ua las voos tam sim ntawd poob rau hauv nws txhais tes.

Tes thiab txhais taw - ua los ntawm txoj haujlwm sawv. Sawv ntsug ntawm koj ob txhais taw, tom qab ntawd dhia, tsaws ntawm koj ob txhais tes (taw hauv huab cua), thawb rov qab nrog koj ob txhais caj npab thiab sab ceg, thiab tsaws ntawm koj txhais taw dua. Nws yog qhov zoo dua los ua cov khoom no ob peb zaug.

Stilts - txoj haujlwm pib sawv ntawm koj txhais tes. Ob txhais ceg nyob rau hauv huab cua, nrog ib qho hauv pem hauv ntej thiab lwm tus nyob tom qab. Dhia rau ntawm koj ob txhais tes thiab tib lub sijhawm hloov pauv txoj haujlwm ntawm koj ob txhais ceg, i.e. ceg uas nyob pem hauv ntej rov qab, thiab ib qho uas nyob tom qab yog tam sim no nyob tom hauv ntej.

Backspin lossis "Tig nraub qaum". Txhua yam nws yog nyob ntawm viav vias ntawm ob txhais ceg. Txoj haujlwm pib yog zaum saum npoo av, sab laug ceg tau txuas ntxiv mus tom ntej, sab xis xis yog khoov ntawm lub hauv caug. Tom qab ntawd ncaj qha koj sab ceg xis, ntuav nws mus rau sab laug kom deb li deb tau, i.e. ob txhais ceg hla. Nqa koj sab ceg laug hauv qab sab xis. Yog tias ua kom raug, koj yuav tsum tsim kho txoj kev nrawm nrawm mus rau nraub qaum. Txhawm rau nrawm dua, rub koj ob txhais ceg mus txog koj lub hauv siab thiab hla hla. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tig rau ntawm koj lub xub pwg hniav. Txav mus rau sab saum toj ntawm lub xub pwg hniav tuaj yeem ua kom nce nrawm. Bouncing thaum spinning kuj zoo li zoo nkauj.

Tumbler - pib txoj hauj lwm sawv ntawm koj txhais taw. Koj poob ntawm koj sab nraum thiab ua somersault, sawv tsees ntawm koj txhais tes.

Caij nplooj ntoos hlav - tej chaw pib. Los ntawm txoj hauj lwm sawv ntsug, koj poob ntawm koj sab nraub qaum yam tsis tau siv koj txhais tes thiab dhia mus rau koj txhais taw. Los ntawm txoj hauj lwm sawv, koj tsuas yog dhia mus rau koj txhais taw yam tsis siv koj txhais tes.

Vaub kib lossis "Vaub kib" - Khiav ntawm txhais tes ua lub voj voog. Kuj yooj yim lub zog ntawm kev so qis, nws ua tsuas yog tias tus neeg seev cev nyob hauv lub cev zoo. So koj lub luj tshib rau ntawm koj qhov chaw mos thiab sawv ntawm koj txhais tes. Sim sawv ntawm ib sab tes, nrog lwm qhov kev pabcuam los tswj kev sib npaug tsuas yog me ntsis. Tom qab koj muaj peev xwm sawv ruaj khov ntawm ob txhais tes yam tsis muaj kev txhawb nqa koj tus kheej nrog lwm tus, pib txav mus rau hauv lub voj voog. Nrog rau qhov nrawm nrawm, nws yog qhov yooj yim los ua qhov troll. Kev tshaj lij b-tub tsis tsuas yog tig ntawm lawv lub axis, tab sis kuj tseem khiav hauv ntau qhov kev qhia.

Kab civliv lossis "kab civliv" - dhia neeg tawm dag ntxiv. Sawv ntsug ntawm ib sab tes thiab pab koj tus kheej thawb nrog lwm tus. Qhov ceev nyob ntawm seb yuav ua li cas kaw sab tes dawb yog ua lub cev. Tes yuav tsum tau chwv av sib hloov.

Gliding rau ntawm lub taub hau - ua nyob rau hauv lub kaus mom tshwj xeeb, sab hauv ntawm uas cov ntaub mos muag yog sewn, thiab txhua yam khoom siv khov kho tau xaws rau sab nraud. Lossis koj tuaj yeem kauv ncig hauv lub kaus mom hlau. Thiab nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv koj tuaj yeem ua qhov no tsis muaj nws. Siv kev khiav, dhia ntawm koj lub taub hau thiab swb los ntawm inertia, nws yog qhov tseem ceeb kom tshem koj txhais tes thaum lub sijhawm. Qhov kev xaiv thib ob: sawv ntsug ntawm koj lub taub hau nrog koj ob txhais taw mus tib seem rau hauv av. Thawb nrog koj ob txhais tes, koj mus rau tom ntej.

Headspin - tig rau lub taub hau. Yuav pib nrog, kawm kom cia li sawv ntawm koj lub taub hau, tsis tas siv koj txhais tes thiab tsis ntog rau hauv ib qho kev taw qhia. Tom qab ntawd thawb tawm sab nraud me ntsis nrog koj txhais tes thiab rub lub cev nyob rau hauv cov kev coj ntawm ntswj. Hauv qhov no, yuav tsum tau tuav ntawm txhais tes kom lawv tsis txhob cuam tshuam nrog kev sib ntswg. Maj mam nce lub zog quab yuam. Thaum lub sijhawm ntswj, ob txhais ceg tuaj yeem nyob hauv peb txoj haujlwm: sib hloov sib hloov, thaum ob txhais ceg me ntsis khoov ntawm lub hauv caug; khoov ntawm lub hauv caug thiab txo qis rau lub ntsej muag thiab txhais ceg ua ke ncua txoj kab sib tshuam mus rau hauv av.

Pom zoo: