Qee lub sij hawm hauv lub neej txhua yam mus tsis ncaj ncees lawm - teeb meem pib qhov tseeb ntawm txhua txoj kev sib. Coob leej neeg hauv cov xwm txheej zoo li no pib txhawj xeeb yog tias lawv raug foom tsis zoo. Zoo hmoo, qhov no tuaj yeem pom ntawm ntau txoj hauv kev ncaj ncees.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mus tom tsev teev ntuj, mus yuav taws tswm ciab loj nyob ntawd. Ua ib leeg, nyiam dua thaum yav tsaus ntuj, muab nws tawg rau hauv ntau qhov chaw thiab yaj hauv lub caj dab dhau ntawm cov cua sov qis, tshem tawm cov wick. Tso cov tais diav loj ntawm cov dej huv rau ntawm lub rooj, zaum ntawm nws xub ntiag thiab maj mam muab nchuav cov ciab uas yaj npau rau hauv dej. Saib seb cov ciab yuav khov rau hauv dej, yog tias nws saum npoo du, tom qab ntawd tsis muaj kev foom tsis zoo rau koj. Ntau cov pob me me thiab cov cev tsis xwm yeem qhia pom muaj lub siab phem. Yog tias cov tawv ciab tawv tawv tsis ncaj hauv qhov, nrog cov pob kws ntse, tom qab ntawv foom tsis zoo rau koj.
Kauj ruam 2
Rau txoj kev thib ob, koj yuav xav tau lub tsev teev ntuj tswm ciab dua. Nyeem cov lus thov thiab taws lub tswm ciab, maj mam txav nws raws lub cev thiab saib nplaim taws. Yog tias lub tswm ciab tawg nrov nrov thiab haus luam yeeb, thiab cov quav ciab ntws los ntawm nws hauv qhov tee loj, feem ntau yuav muaj kev foom phem rau koj. Nco ntsoov tias qhov kev ntsuas no yuav tsum tau nqa tawm hauv cov cua ntsawj ntshab hauv chav hauv tsev kom tsis txhob ua yuam kev li qhov pom kev ua kom pom lub teeb ci nyob rau hauv cov huab cua ntws tawm tam li lub cim ntawm kev foom.
Kauj ruam 3
Qhov thib peb hom siv dej dawb huv. Ncuav nws mus rau hauv ib lub tais ntiav, tom qab ntawd khaws peb qhov yuam kev tas mus li thiab pib hlawv lawv ib qho, tuav cov ntais ntawv hauv koj txhais tes kom ntev li ntev tau, thaum sim ua kom pom tseeb ntawm nplaim taws. Tom qab ntawd pov cov seem ntawm cov qhov yuam kev mus rau hauv dej, yog tias lawv ntab rau saum npoo, tom qab ntawd tsis muaj kev foom tsis zoo rau koj, yog tias lawv tam sim ntawd poob dej, tom qab ntawd, alas, nws yog tam sim no.
Kauj ruam 4
Rau txoj kev thib plaub, koj xav tau lub khob ntshiab, dej tsis huv, thiab lub qe tsis huv. Qe feem ntau siv rau hauv kev ua khawv koob zoo nkauj, vim lawv yog cov cim ntawm kev yug los ntawm txhua yam muaj sia. Txhaum cov qe nyoos rau hauv lub khob dej huv, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob ua rau lub yolk. Tom qab ntawd coj lub khob nrog koj sab tes laug thiab nqa nws saum taub hau, kos me me, txawm tias lub voj voos rau tsib feeb. Tom qab ntawd saib hauv lub xeev ntawm cov protein, yog tias nws tseem pob tshab, tom qab ntawd txhua yam yog nyob rau hauv kev txiav txim nrog koj, tab sis yog tias lawv pib pib caws thiab dawb xov tshwm nyob rau hauv nws, ces tus ntawv foom yuav nyob ntawm koj.
Kauj ruam 5
Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo dua, siv ntau txoj hauv kev los txiav txim qhov foom. Yog tias tsawg kawg ob qhov kev ntsuam xyuas tau pom tias nws muaj, koj yuav tsum tau tshem tawm cov lus foom no. Qhov yooj yim ua no yog los ntawm kev thov Vajtswv thiab kev mus koom lub koom txoos. Yog tias tus qauv no ua rau koj tsis meej pem, tiv toj rau cov pov thawj ntawm lub hlwb, nws yog qhov zoo tshaj rau saib nws los ntawm cov phooj ywg, yog li muaj tsawg txoj hmoo ntawm "khiav mus rau hauv" daim charlatan.
