Koj tuaj yeem tuaj yeem tso tau nyob rau hauv kev sib txawv. Qee tus neeg txiav txim siab tom qab kev yaum ntawm cov phooj ywg, thiab tom qab ntawd tsuas yog tsis tuaj yeem tsis kam dhia dhia. Qee tus neeg nyiam cov yeeb yaj kiab thematic txog kev ywj pheej. Piv txwv, cov duab qoj ib ce "Ib qho ua pa". Lwm tus pib quav mus rau tom qab dhia tas. Cov kev tsis sib xws. Tab sis txhua tus neeg muaj kev ywj pheej muaj ib qho tsis sib xws - kev muaj siab mus dhia dej. Yog li dab tsi yog kev siv ntawm freediving?
Txoj kev ywj pheej yog ib hom scuba dhia dej uas cuam tshuam nrog tuav koj txoj pa. Qhov no yog dab tsi ua rau nws txawv ntawm xws li kev ua si nrov li dhia dej, uas siv cov pa tso tsheb hlau luam.
Kev ywj pheej kuj yog txawv ntawm kev snorkeling. Qhov thib ob yam kev ua ub no txhais tau hais tias koj yuav tsum ntsaws mus rau qhov tob tsis ntau tshaj 20 cm. tus neeg looj ntsej muag muaj lub peev xwm ua pa tsis tu ncua. Ua kom muaj kev ywj pheej, koj yuav tsum dhia dej ua pa thiab tsis muaj pa oxygen. Cov kws tshaj lij kis las tuaj yeem siv sijhawm ntev txog 10 feeb hauv qab daus. Hauv kev ywj pheej, cov ntaub ntawv khaws tseg rau ua pa zoo li qub yog 24 feeb thiab 11 vib nas this.
Vim li cas qhov kev ua no muaj txiaj ntsig?
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm kev ywj pheej
- Txhua cov leeg leeg tau thauj khoom. Txawm tias cov roj ntsha me me tshaj plaws los kuj koom nrog raus.
- Ua pa tawm ntawm lub ntsej muag muaj lub txiaj ntsig zoo rau kev ua siab ntev.
- Muaj qhov nce ntxiv hauv lub ntsws. Nyob rau tib lub sijhawm, cov pa oxygen hauv cov ntshav yog oxidized ntau qeeb. Tsis tas li ntawd, tsis kam ua rau hypoxia nce.
- Kev dhia dej thiab scuba dhia dej tau muaj kev cuam tshuam zoo rau lub hlwb. Cov neeg ywj pheej, los ntawm kev cob qhia ntau yam, kawm tswj hwm lawv txoj kev xav thiab ua pa. Hauv lwm lo lus, cov neeg ncaws pob paub dhau los muaj peev xwm tswj tau lub taub hau txias txawm tias muaj kev kub ntxhov thiab nyuaj, thiab tsis tshua muaj kev ntxhov siab.
- Kev dhia dej tuaj yeem pab koj kom tshem ntawm qhov kev xav tsis zoo, qhov kev xav. Qee tus neeg ywj pheej muab piv rau nws rau kev xav. Nws tsuas yog tias ntawm lub qhov tob koj yuav tsum tswj hwm qhov kev kub siab tas li, kom nyob hauv lub sijhawm ntawd. Yog li ntawd, tsis muaj sijhawm thiab sijhawm los xav txog teeb meem.
- Nws yog tsim nyog sau cia tias tag nrho lub ntiaj teb qhib rau cov neeg muaj kev ywj pheej, nkag mus uas tau raug kaw rau ntau tus neeg.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
Txoj kev ywj pheej tsis yog yuav pab tau rau txhua tus neeg. Nws raug nquahu tias koj tau kuaj mob tag nrho ua ntej dhia dej. Tsuas yog kws kho mob tuaj yeem qhia tau tias kev ywj pheej puas tsim nyog nws lossis tsis muaj. Xav txog cov teeb meem uas ua rau kev dhia dej muaj nqis.
- Lub xub ntiag ntawm cov kab mob ntawm cov tshuaj pob ntseg.
- Koj tsis tuaj yeem ntsaub yog tias koj muaj mob txhaws ntswg.
- Kev ywj pheej yuav tsum zam yog tias koj muaj teeb meem plawv.
- Epilepsy, hawb pob, mob ntshav qab zib - txhua yam kabmob no ua rau kev ua rau neeg muaj kev phom sij.
- Koj yuav tsum tsis txhob kov yeej qhov tob ntawm lub xub ntiag ntawm kev puas siab puas ntsws.
- Nyob rau hauv tsis muaj kis yuav tsum poj niam cev xeeb tub xyaum freediving.
- Yog tias koj muaj mob voos, koj yuav tsum tsis txhob xav qhov kev ua no yog koj txoj kev nyiam ua.
Xaus
Tom qab tso tawm ntawm lub teb chaws zaj yeeb yaj kiab "Ib qho ua pa", ntau tus neeg yuav muaj lub siab xav dhia dej. Tsis muaj dab tsi coj txawv txawv hauv qhov kev xav no. Tseem, tso tau zoo nkauj. Tab sis nws yog ib qho tsim nyog kom tau txais lub luag haujlwm los mus rau qhov kev nyiam ua ntawd. Koj yuav tsum tsis txhob hnov qab txog koj tus kheej txoj kev noj qab haus huv.
Tsis muaj kev tiv thaiv kabmob, nws raug nquahu kom kawm txhua qhov kev kawm tsim nyog thiab nrhiav tus neeg paub txog. Kev tshawb nrhiav tus kheej yuav tsuas coj teeb meem.
