Tshis xab npum rejuvenates, tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm cov teeb meem cuam tshuam ntawm ib puag ncig sab nraud. Nov yog ib qho ntawm cov nplua nuj tshaj plaws xab npum hauv lub ntiaj teb. Nws yog qhov yooj yim heev ua kom nws, lub ntsiab loj yog kev ua siab ntev.
Nws yog qhov tsim nyog
- - hnab looj tes tiv thaiv;
- - Cov tsom iav tiv thaiv;
- - ntxhiab tsw ntxhiab tsw;
- - 2 lub lauj kaub;
- - tshis mis;
- - tej rog rog;
- - phuam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Npaj koj qhov chaw ua haujlwm. Nco ntsoov tias koj tau tiv thaiv tag nrho los ntawm kev coj tsom iav thiab hnab looj tes. Nws kuj tseem pom zoo los ua feem ntau ntawm kev ua haujlwm hauv lub tsho ntev ntev.
Kauj ruam 2
Preheat qhov cub. Ntxiv roj rau saucepan. Qhuav nws tshaj li tsawg tshav kub. Ntxiv cov ntxhiab tsw tsw mus rau qhov loj.
Kauj ruam 3
Hauv lwm saucepan, maj mam ua kom sov lub tshis mis. Ncuav lub txiaj ntsig sib tov los ntawm thawj lub lauj kaub rau hauv nws.
Kauj ruam 4
Siv rab rab, tag nrho qhov sib tov yuav tsum muab sib xyaw kom zoo. Yog tias koj ua nws manually, nws yuav siv zog ntau dua thiab sijhawm.
Kauj ruam 5
Ncuav cov twb sib tov lawm rau hauv lub tais tshwj xeeb rau xab npum. Sau ntawv cia ntawm chav sov, nrog txoj phuam.
Kauj Ruam 6
Yog tias cov xab npum tsis ua tawv tawv, muab tso rau hauv tub yees rau 24 teev.
Kauj Ruam 7
Ua tib zoo muab xab npum cais ntawm cov pwm. Nws raug nquahu kom siv nws tom qab 4-6 lub lis piam, thaum nws tau nws cov txiaj ntsig zoo.
