Cov yeeb yam tseem ceeb ntawm lub caij ntuj sov khaub ncaws yog pom kev. Hnav khaub ncaws ua los ntawm nyiag yuav ntxiv kev rhiab thiab ntxim nyiam ntawm ib leeg lossis cov poj ntxoog rau koj saib. Txhua yam koj xav tau rau kev hnav khaub ncaws: dav phuam da dej ua los ntawm cov ntaub npuag, xav thiab qee lub sijhawm pub dawb.
Shawl tiab tsis muaj ib leeg
Xaiv qhov ntev thiab qhov dav ntawm txoj phuam qhwv raws li qhov koj xav tau rau qhov ntev thiab dav ntawm tiab. Cov xim tuaj yeem yog qhov twg ntawm koj qhov kev txiav txim.
Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws rau kev hnav khaub ncaws puam: khi lub cev nrog phuam qhwv caj dab lossis caj dab me ntsis sab saud hauv siab, thiab pov lub qhov xaus ntawm caj dab lossis xub pwg thiab khi.
Cov qauv rau khi khi cov ris tsho los ntawm Americanw cov phuam qhwv caj dab: nqa ib lub kaum ntawm txoj phuam thiab khi nws nyob ib ncig ntawm sab xub ntiag ntawm caj dab zoo li khi. Ncab cov ntaub ua ntej, qhwv nws nyob ib ncig ntawm lub cev thiab ruaj ntseg nrog pluaj.
Shawl tiab nrog sab nqaws thiab khawm
Txhawm rau kev hnav khaub ncaws ntawm cov ntaub ntawv nyuaj dua, koj yuav tsum muaj txoj phuam loj, txoj siv sia thiab 2 khawm.
Ntsuas qhov ntev ntawm lub pob txha lub xub pwg mus rau sab saum toj ntawm lub hauv siab nrog lub ntsuas. Sau qhov tshwm sim. Muab cov phuam kauv caj dab hauv ib nrab ntev thiab txiav. Muab cov ntawv txiav ua ke los ntawm 5-10 hli thiab xaws rau ntawm lub tshuab ntaus ntawv. Hlau nws.
Tso thawj daim ntaub ntawm lub rooj. Ntsuas ntsug ntawm sab laug thiab sab xis thiab khij nrog xaum lossis hauv av qhuav ntawm xab npum qhov ntev ntawm lub xub pwg girth uas koj ntsuas ua ntej.
Ua tib yam nrog ob daim ntaub. Txuas cov ntaub thiab koob ntawm tus cim khij. Xaws cov khoom sib txuas nrog ib daim nyias nyias.
Ua khawm rau ntawm cov ces kaum sab sauv ntawm sab nraum qab ntawm kev hnav ris tsho, thiab xaws cov nyees khawm ntawm plaub fab tom ntej. Ceev cov khawm nrog ob daim tawv muag. Hnav tiab thiab khi nws siv txoj siv sia. Koj tuaj yeem tsis xaws ntawm cov nyees khawm thiab loops, tab sis tsuas yog khi cov fab.
