Yuav Ua Li Cas Kom Kawm Tau Tua Kom Raug Yog Rab Phom

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Yuav Ua Li Cas Kom Kawm Tau Tua Kom Raug Yog Rab Phom
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Video: Yuav Ua Li Cas Kom Kawm Tau Tua Kom Raug Yog Rab Phom

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Video: Vim li cas koj lub neej thiaj li tsis txawj muaj nyiaj yog ua cas? ( How to Change your life) 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Qhov tseeb yog qhov txuj ci uas txhua tus neeg xav tau. Yuav luag txhua leej txhua tus muaj peev xwm txhim kho cov txuj ci no. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau kho tam sim ntawd hauv qhov nws yuav siv sij hawm ntau thiab kev rau siab los xyaum. Cov chav kawm yuav tsum tsis tu ncua - qhov no yog tib txoj kev kom ua tiav kev txawj siab kev kos duab.

Yuav ua li cas kom kawm tau tua kom raug yog rab phom
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Nws yog qhov tsim nyog

Riam phom, cartridges, laser tua simulator, kev ua si simulators

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Thaum qhia kev ua kom pom tseeb, nws yog qhov tsim nyog los ua haujlwm ntawm cov haujlwm tua, taw qhia kev txawj ntse, nias lub ntsuas, xa cov riam phom tawm ntawm kev ceeb toom thiab teeb tsa qhov pom.

Kauj ruam 2

Koj tuaj yeem pib kawm tom tsev. Ua kev qoj ib ce yooj yim tshaj plaws los txhim kho tes khov kho thiab lub zog. Siv khoom hnyav, dumbbells, tiv thaiv cov kab sib txuas, thiab lwm yam rau qhov no. Nws yog ib qho tsim nyog tias kev cob qhia yuav tsum niaj hnub thiab mob siab txaus.

Kauj ruam 3

Pib kev qhia ncaj qha rau phom tua phom los ntawm kev tsim cov txuj ci xws li aiming. Coj mus txhaj tshuaj raws li cov phiaj xwm hauv qab no: tuav koj txoj pa, ua rau cov npoo qis ntawm lub hom phiaj nrog lub hom phiaj bar (thaum pom lub ntsej muag yuav tsum ua raws nraim hauv nruab nrab ntawm lub npov) thiab maj mam nias lub txiaj ntsig. Thov nco ntsoov tias los ntawm lub sijhawm lub hom phiaj bar thiab lub xub ntiag pom ua raws li, qhov khoob tawm ntawm lub kauj vuam yuav tsum tau dhau los thiab kev txhaj tshuaj yuav tsum tau ua nrog lub cev tsis tshua pom txav ntawm tus ntiv tes.

Kauj ruam 4

Txhua qhov riam phom nws muaj nws tus kheej, yog li ua ntej koj pib tua, nco ntsoov ntsuam xyuas qhov tsis tawm ntawm qhov txhais thiab xyaum ua qhov no.

Kauj ruam 5

Xyaum ua qhov chaw txav uas muab kev nyab xeeb tshaj plaws thaum soj ntsuam daim phiaj. Ntxiv rau, nws yog qhov yuav tsum tau kawm seb yuav ua li cas so cov nqaij pob txha kom lawv lub siab ntau dhau tsis ua rau tshee tshee, uas yuav kis tau rau riam phom. Kev tua phom ntawm txhua qhov kev taw qhia thiab ntawm txhua lub kaum sab xis tuaj yeem xyaum nrog rab phom me hauv qhov chaw tua, tuav ntau txoj haujlwm sib txawv ntawm cov phiaj.

Kauj Ruam 6

Cov mos txwv tua phom yuav tsum tau muaj qhov tseeb tshaj plaws. Rau kev cob qhia zoo li no, siv cov kev teeb tsa tshwj xeeb hauv qhov phiaj, ua rau hom tsiaj, txav hla ntawm lub laj kab. Pib ua qhov kev qoj ib ce kom paub tseeb ntaus lub hom phiaj ntawm lub hom phiaj ceev qis, maj mam nqa nws nce mus txog qhov ceev sib raug rau qhov tiag.

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