Beldi yog xab npum me me uas tau tsim los ntawm txhais tes hauv cov tebchaws sab hnub tuaj los ntawm cov khoom xyaw ntuj. Beldi tau txais cov npe nrov ntawm cov neeg Lavxias yav dhau los. Coob tus neeg xaj cov cuab yeej no hauv cov khw hauv online, tab sis tsawg tus neeg paub tias nws tuaj yeem npaj los ntawm tes.
Nws yog qhov tsim nyog
- Tus me nyuam xab npum tsis muaj tshuaj ntxiv thiab tsw - 100 g
- Txiv roj roj - 20 g
- Cov noob txiv roj roj - 20 g (tuaj yeem hloov nrog txiv roj roj)
- Cov tshuaj ntsuab qhuav: chamomile, eucalyptus nplooj, spruce koob, qhiav cag - 1 tsp txhua.
- Ntsuab tshuaj yej - 100 ml
- Eucalyptus thiab fir roj tseem ceeb - 3 poob ib qho
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ncuav dej npau npau (50 ml) tshaj tag nrho cov tshuaj ntsuab hauv ib lub tais, npog thiab tawm mus rau infuse.
Kauj ruam 2
Muab ib daim ntawv so tes rau tus menyuam mos rau ntawm lub grater zoo. Ncuav 3-4 dia dej tshuaj ntsuab ntsuab dhau qhov sib tov.
Kauj ruam 3
Npaj dej da dej thiab sov ua kom sib tov sib xyaw xab npum thiab tshuaj yej rau nws. Nws yog ib qho tsim nyog kom yaj lub qhov loj, nplawm tas li, thaum maj mam ntxiv cov seem ntsuab.
Kauj ruam 4
Sov qhov loj hauv dej da kom txog thaum nws tau txais cov khoom sib xws ntawm qaub cream.
Kauj ruam 5
Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ntxiv roj rau qhov sib tov - txiv ntseej thiab noob txiv (lossis txiv ntseej xwb) thiab sib tov zoo.
Kauj Ruam 6
Txuas ntxiv mus do, ntxiv tshuaj ntsuab Txoj kev lis ntshav. Tsis yog kua tshuaj tsuas yog siv, tab sis tseem tsoo cov tshuaj ntsuab lawv tus kheej.
Kauj Ruam 7
Tom qab ntawd, cov sib tov yuav tsum tau muab do dua, txias me ntsis thiab dripped nrog cov roj yam tseem ceeb. Lub sib xws ntawm beldi yuav tsum zoo li lub butter softened.
Kauj ruam 8
Tam sim no qhov loj tuaj yeem pauv mus rau ib lub hwj thiab kaw nrog lub hau. Beldi, ua los ntawm txhais tes, npaj txhij. Muab cov khoom tso rau hauv tub yees.
