Lub raj xyoob yog cov cua suab paj nruag uas yog ib txwm muaj los ntawm ntau tus neeg ntawm Asia thiab Asmeskas. Nws ua si zoo li lub raj nplaim tsis tu ncua, tab sis nws cov ntoo ntoo ua kom muaj cov kev nplua nuj, ntau qhov sib txawv thiab lub suab nrov. Nws yog qhov nyuaj rau kev ua si ntawm qhov ntsuas no, tab sis nthuav heev.
Nws yog qhov tsim nyog
xyoob raj nplaim
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj plaws, xyaum tuav raj thiab tso tes kom raug. Ua qhov no pem lub taub hau daim iav.
Kauj ruam 2
Siv lub ntsuas nrog koj sab tes laug. Tig nws nrog qhov ncauj ntawm koj. Taw lub cev raj nplaim rau sab xis.
Kauj ruam 3
Tso lub ntsuas, nruab nrab thiab ntiv tes ntiv tes ntawm koj sab laug sab tes ntawm qhov peb qhov ze los ze rau qhov ncauj. Tsa koj sab tes xis, xibtes tawm, thiab tso koj tus ntiv tes peb sab hauv hla lub qhov seem.
Kauj ruam 4
Hnab koj daim di ncauj thiab rub lub raj kom lub qhov ncauj me ntsis rau sab xub ntiag thiab hauv qab tsuas yog qhib ntawm koj daim di ncauj caum. Lub raj nplaim yog qhov ntsuas cua, yog li los tsim lub suab, koj yuav tsum tsim kab ntawv ntawm huab cua sab hauv. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tshuab cua los ntawm lub qhov ncauj, tsis txhob nkag rau hauv.
Kauj ruam 5
Lub di ncauj sab saud yuav tsum nyob rau hauv ib nrab luag, thiab sab ceg qis me ntsis thawb mus tom ntej. Lub ntsiab lus yuam kev uas cov xib xub npliag ua yog daim di ncauj nrog lub ciab, tsis txhob hnov qab ua "luag nyav" txhua lub sijhawm thaum ua si lub xyoob.
Kauj Ruam 6
Tsa tag nrho koj cov ntiv tes thiab, ua raws koj daim di ncauj, "tsoo" nrog qhov dej ntws ntawm cua los ntawm koj lub qhov ncauj. Kev sim nrog qhov sib txawv ntawm qhov ntsuas, thiab tshuab pa los ntawm koj daim di ncauj sib txawv kom txog thaum koj tuaj yeem tsim lub suab kom khov kho, kom meej meej.
Kauj Ruam 7
Nias koj sab ntiv tes laug (ntiv tes ze rau koj lub qhov ncauj ntawm qhov ntsuas) mus rau thawj lub qhov. Ntaus huab cua los ntawm koj daim di ncauj tib txoj kev ib yam li ua ntej. Lub suab yuav yog ib qho kev qhia siab dua.
Kauj ruam 8
Tshem koj cov ntiv tes ntiv taw los ntawm lub qhov thiab pinch nruab nrab tom ntej. Txuas ntxiv tso koj cov ntiv tes rau hauv qhov tsim nyog raws li huab cua ntws los ntawm raj nplaim. Los ntawm clamping txhua lub qhov tom qab, koj tau txais lub suab ib lub suab siab dua li qhov qub.
Kauj Ruam 9
Tam sim no koj tuaj yeem ua ke ntau lub suab, koj tau txais cov nkauj yooj yim tshaj plaws. Koj tuaj yeem kawm cov cim suab paj nruas nrog kev pab ntawm phau ntawv qhia ntawm tus kheej rau kev ua si cov cua tshuab raj.
