Parkour yog kev coj ua kis las uas nthuav qhia qhov tseeb yooj yim: "Tsis muaj txwv rau kev ua zoo tag nrho." Koj tuaj yeem siv koj lub neej tag nrho thiab koom nrog kev mob siab rau tag nrho, tab sis txawm tias tom qab 5 xyoo, nrhiav ib yam tshiab rau koj tus kheej thiab txuas ntxiv mus txhim kho. Hauv cov ntsiab lus no, cov lus hais tias "kawm parkour" yuav siv lub ntsiab lus me ntsis - "los ua haujlwm tawm ntawm cov ntsiab pib."
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj plaws, npaj rau kev tawm dag zog txhua hnub, vim tias tsuas yog lawv yuav cia koj kawm sai li sai tau. Ntxiv mus, lub nra yuav tsum muab faib - peb hnub hauv ib lub lis piam tsom qhia txog kev xyaum ua kom muaj zog (thawb-rub, rub tawm, zaum-sawv, lwm yam kev tawm dag zog), thiab hauv lub sijhawm ntxiv, xyaum cov ntsiab lus ncaj qha.
Kauj ruam 2
Tau siv los ua haujlwm khiav ntawm pib thaum pib. Lub ntsiab lus no cuam tshuam qhov pom ntawm qhov muag pom ntawm txhua qhov koj ua: yog tias lub ntsiab lus ua rau zoo li tsis zoo ntawm sab nraud, koj tuaj yeem muaj tseeb tias koj tau ua tsis raug. Ib qho ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb heev thoob plaws tag nrho qhov kev txav mus los kom muaj kev ceev nrawm: koj yuav tsum khiav, ya thiab kov yeej cov teeb meem tiag tiag, kom tsis muaj kev nrawm lossis nrawm.
Kauj ruam 3
Pib los ntawm kev xyaum vaults. Qhov no yog pab pawg ntawm cov qauv tsim los kom kov yeej cov nyom txoj kev ntsug xws li cov ntoo txuas, kev tsheb nqaj hlau lossis lwm yam kev teeb tsa. Nws yog qhov zoo dua rau kev ua haujlwm ntawm cov khoom hauv cov chav tshwj xeeb, nrog kev pab ntawm cov nees hloov kho. Lub hauv paus yog liab, khiav ceev, huab tais-kong, rov qab thiab nrawm. Cov txheej txheem ntawm kev ua txhua qhov tsis yooj yim heev, tab sis voluminous: koj tuaj yeem nrhiav tus lej ntawm cov lus piav qhia ntawm qhov txuas hauv qab no. Nws tsim nyog sau cia tias ntawm cov neeg taug kev, cov ntsiab lus yooj yim tshaj plaws: sim ua vaj ntxwv-kong'a, nce qhov kev ncua deb ntawm koj thiab cov nyom ntawm 2.5 meters.
Kauj ruam 4
Pheej nquag somersaults, log thiab lwm yam yooj yim. Qhov no yuav pab koj tsim kev sib koom ua ke thiab paub txog lub cev.
Kauj ruam 5
Koj yuav tsum kawm ua cov ntsiab lus acrobatic tsuas yog nyob ntawm ib puag ncig ntawm tus kws qhia thiab hauv qhov chaw ntawm lub ntsej muag muag. Txawm hais tias qhov kev paub zoo ntawm cov txheej txheem ntawm kev ua tau zoo tej zaum yuav tsis muaj txiaj ntsig rau koj, vim tias koj yuav tsis muaj peev xwm ntsuas koj tus kheej los ntawm sab nraud. Tsis tas li ntawd, thaum xub thawj, kev tuav pov hwm yog qhov tseem ceeb heev, uas tsuas yog muab los ntawm cov kws qhia uas paub dhau los.
Kauj Ruam 6
Coj mus rau txoj hauv kev thiab siv koj lub tswv yim! Hauv qhov xwm txheej tiag tiag, koj tuaj yeem muab koj tus kheej ua haujlwm ntau ntawm cov haujlwm sib txawv heev, txhua txoj hauv kev, ntawm ib txoj kev lossis lwm qhov, yuav muaj qhov zoo rau koj qhov kev kawm. Them nyiaj tshwj xeeb rau qhov tseeb - qhov tseeb jumps (sim, ua ob kauj ruam, ya hla kev thiab av raws nraim ntawm txoj kev rov qab). Chav kawm ntawm no yog ib qho nrov tshaj plaws ntawm cov neeg taug qab.
