Txog kev caij ski hla teb chaws, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ntub cov nplais ntu ntawm daim swb nrog tuav cov roj pleev. Tuav cov tshuaj pleev pleev yog tsim los ua kom tus skier ntawm kev plam ("kickback") thaum thawb. Txoj kev xaiv zoo thiab cov txheej txheem kom yog rau kev thov tshuaj pleev yuav lav koj lub tsheb khiav hauv ib qho huab cua.
Nws yog qhov tsim nyog
- - ib pawg ntawm ointments (3-4 daim yog qhov txaus);
- - muab tshuaj ntxuav cork;
- - scraper;
- - kev tshem tawm rau cov quav ciab
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txheeb xyuas thaj chaw ntawm cov khau daus kom yauv pleev cov tshuaj pleev rau. Cov tshuaj pleev no tau thov nyob hauv qab daim npog caij dauv (qhov block yog qhov nruab nrab ntawm txoj kev caij ski, nws pib los ntawm pob taws thiab txuas ntxiv qee qhov kev ncua deb ntawm nce toj). Qhov ntev ntawm qhov kawg yog nyob ntawm tag nrho qhov ntev ntawm daim tiab. Qhov ntev li ib txwm ntawm thaj chaw no yog 60-75 cm.
Kauj ruam 2
Tshaj tawm tus nplaim taws nrog roj pleev rau ntawm lub caij ski hauv qab qhov thaiv. Sim mus kis tusyees. Tom qab ntawd, muab tshuaj pleev lub ntsej muag nrog tshuaj txhuam lub cork kom txog thaum ci, txawm tias txheej txheej pleev tshuaj pleev rau ntawm cov nplaim dej.
Kauj ruam 3
Rov qab los tsev, nws raug nquahu kom ntxuav skis ntawm ointment. Tshem tawm cov tshuaj pleev feem ntau nrog tus scraper. Txau cov tshuaj ntxuav tshwj xeeb rau ntawm cov viav vias ntawm cov skis. Siv ib txoj phuam so cov ntaub so kom huv.
