Kev seev cev hauv tsev pab ua kom koj tus kheej lub cev zoo nkauj, lawv txhawb nqa, ua kom muaj kev ntseeg tus kheej, ua kom muaj kev ywj pheej thiab ua rau tib neeg zoo nkauj dua. Tab sis tsis yog txhua tus neeg muaj txoj hauv kev mus koom chav kawm hauv cov koom haum, tab sis koj tuaj yeem kawm ua las voos ntawm koj tus kheej hauv tsev.
Nws yog qhov tsim nyog
qhov chaw rau kev kawm, chav kawm video
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yuav tsum ua tiag kawm kev seev cev tom tsev, koj yuav tsum xaiv cov kev taw qhia seev cev uas koj nyiam, thiab tom qab ntawd, txij li koj yuav tsis muaj tus xibfwb, koj tuaj yeem rub tawm cov chav kawm video hauv Is Taws Nem lossis kev txiav txim los ntawm xa ntawv, koj tuaj yeem yuav lawv hauv khw muag khoom. Cov. Niaj hnub no muaj ntau cov kev kawm sib txawv rau txhua tus neeg uas xav kawm ua las voos ntawm lawv tus kheej, txheeb xyuas cov ntawv tshaj tawm thiab piv txwv los xaiv qhov tsim nyog tshaj plaws. Tej zaum ob peb yam kev kawm yuav tuaj yeem ua ke. Qhov chaw muaj qhov zoo tshaj plaws sov, nyob rau lwm chav kawm muaj ntau tshooj lus qhia zoo thiab xis nyob, thiab hauv tshooj peb piav qhia txhua qhov subtleties - thaum kawm nyob hauv tsev, koj tuaj yeem mloog txhua tus kws qhia!
Kauj ruam 2
Muab qhov chaw uas koj yuav xyaum ua. Koj yuav tsum tsis txhob ntxhov siab ntawm cov rooj tog lossis rooj tog. Hais kom koj tsev neeg tsis txhob thab koj yog tias koj kawm ntawv. Nco ntsoov tias koj muaj chav txaus los xyaum seev cev qoj ib ce. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas qhov chaw ua haujlwm yog cua. Nws tseem yog qhov tseem ceeb ntawm kev hnav khaub ncaws uas koj muaj. Xaiv ib qho uas koj xis nyob, uas koj yuav tsum nyiam txaus nyiam.
Kauj ruam 3
Koj yuav tsum tau ua nws tsis tu ncua, tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, thiab nyiam dua 2 lossis 3, thiab ntau dua. Yog tias koj ua nws los ntawm lub sijhawm, yuav tsis muaj kev vam meej. Los ntawm kev seev cev tsis tu ncua, koj yuav pom kev txhim kho sai txaus, txawm hais tias koj xyaum tom tsev.
Kauj ruam 4
Nrog rau kev ua kom sov so nyob hauv koj cov kev seev cev. 10-15 feeb yog txaus rau cov leeg thiab cov leeg ua suab nrov. Nws tsis pom zoo ua las voos yam tsis muaj kev sov, vim tias qhov tshwm sim yuav mob heev dua, koj tuaj yeem ua rau raug mob. Qhov tseem ceeb ntawm zaj lus qhia yuav tsum muaj kev rov ua dua ntawm cov khoom uas dhau los thiab kawm cov uas tuaj tshiab. Thaum kawg ntawm zaj lus qhia, tsuas yog tig rau suab paj nruag thiab seev cev - txhim kho thiab txaus siab!
