Da dej muaj peev xwm txhim kho kev noj qab haus huv, txhim kho mus ob peb vas thiab ua siab txias. Ib lub khaub rhuab, phuam ntxuav muag thiab xab npum yog qhov tseem ceeb ntawm qhov chaw no. Tab sis tsis txhob hnov qab txog cov roj tseem ceeb, uas tuaj yeem nce cov txiaj ntsig zoo ntawm cov pa roj kub kub ob peb zaug.
Raws li cov nyhuv hauv lub cev, cov roj tseem ceeb tau muab faib ua kev txhawb zog, kev tua kab mob, kom zoo nkauj thiab kho kom zoo. Koj tuaj yeem xaiv cov khoom uas daws qhov ua paug, ua rau qaug zog, pab tua cellulite, mob hauv cov pob qij txha thiab cov leeg, thiab lwm yam.
Txhawm rau kom tsis txhob mob siab thiab rov qab sib haum xeeb, lawv coj ylang-ylang, tangerine lossis txiv qaub rau hauv dej da. Nrog lawv cov kev pab, nws yuav muaj peev xwm so thiab rov qab ua haujlwm ntawm lub paj hlwb. Hauv kev ntaus tawm tsam cov kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab yoog, cedar, chamomile, oregano, mint, eucalyptus thiab ntsuab tshuaj yej yuav pab. Nws yuav muaj peev xwm ntxiv dag zog rau lub cev nrog kev pab los ntawm txiv kab ntxwv qaub, lavender, jasmine thiab geranium, thiab suab nws nrog sawv thiab txiv qaub roj.
Kho roj yuav pab tsis tau tsuas yog txhim kho kev noj qab haus huv ntawm lub cev, tab sis kuj tau tshem ntawm ntau yam mob. Rau kev hnoos, anise, juniper thiab roj roj yog pom zoo, thiab koj tuaj yeem tshem tawm txoj hlab ua pa nrog kev pab ntawm mint thiab eucalyptus.
Nws yuav muaj peev xwm txhim kho cov mob ntawm daim tawv nqaij nrog eczema thiab psoriasis ua tsaug rau cov dej kub nrog cov roj tseem ceeb ntawm chamomile, sage, ntoo thuv, valerian, celandine thiab hiav txwv buckthorn. Thiab rau cov neeg uas xav kom poob phaus, koj tuaj yeem qhia cov aromas ntawm txiv kab ntxwv, rosemary thiab txiv qaub.
Qee cov roj tau sib xyaw ua ke los txhim kho cov nyhuv. Piv txwv li, txhawm rau ntxuav lub cev ntawm co toxins, ntxiv 4 tee juniper thiab txiv qaub thiab 2 tee ntawm sandalwood rau hauv dej. Nyob rau lub caij ntuj no, koj tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej thiab kho mob los ntawm khaub thuas nrog kub ncu nrog peppermint, spruce thiab eucalyptus roj.
Ua ntej siv cov roj tseem ceeb, koj yuav tsum paub txog koj tus kheej nrog cov tsis pom kev zoo thiab tsis pub dhau cov tshuaj tso cai. Yog tias cov khoom lag luam nyob hauv dej, ces 10-15 tee txaus. Cov kua no tau txau rau ntawm cov phab ntsa thiab khaub rhuab yog tsau rau hauv nws. Cov pob zeb tau ywg dej nrog dej nrog cov ntsiab lus tsawg kawg ntawm cov roj yam tseem ceeb: hauv 1 liter yuav tsum tsis pub ntau tshaj 5 tee.
