Ua nyob ib leeg nrog qhov yog qhov kev sim tiag ntawm lub zog. Tom qab tag nrho, tus neeg nyob hauv lub nroog niaj hnub no tsis muaj kev cia siab nyob sab nraud ntawm kev vam meej. Yog li no, thaum mus tom hav zoov los yog mus kev, nws zoo dua rau kev npaj rau tej yam tsis txaus siab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mus rau tom hav zoov lossis taiga, koj yuav tsum nqa qee yam nrog koj: rab riam, ntais lossis ntais ntawv, mug, yas hwj, txoj hlua ntev nylon. Nrog kev txawj ntse, txhua yam koj xav tau nyob hauv qhov xwm yeem tuaj yeem tau txais kev pab ntawm cov khoom yooj yim no. Hnav ris tsho kom sov li cua sov tuaj yeem poob thaum hmo ntuj. Yog tias ua tau, sib sau cov khoom siv xub thawj pabcuam, noj tsawg kawg iodine, ntaub nplaum.
Kauj ruam 2
Yog tias koj nyob hauv qhov xwm txheej tsis zoo, thawj kauj ruam yog pib nrhiav seb puas muaj qhov dej tshiab. Nws tuaj yeem yog dej ntws, pas dej lossis lub caij nplooj ntoo hlav. Yog hais tias thaum nruab hnub nws tsis tuaj yeem nrhiav lub chaw ntim dej tshiab, tom qab ntawd pib khaws cov hws los ntawm kev nthuav tawm cov thawv ntim ze rau qhov zawm lub hnub, lwg lossis dej nag.
Kauj ruam 3
Qhov chaw nyob ib ntus yuav tsum nyob ntawm toj. Nyob rau lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem tsim hom tsev pheeb suab los ntawm spruce ceg. Siv cov ceg ntoo ua haujlwm ntev ntev, piv txwv li, cov ceg ntoo qis, txhawm rau txhawm rau phab ntsa tsev pheeb suab, ntxiv dag zog rau lawv Hauv pem teb yuav tsum tau them nrog txheej tuab ntawm nplooj, nyom lossis ntoo thuv. Thaum lub caij ntuj no, koj tuaj yeem siv lub tsev pheeb suab daus rau chaw nkaum. Nyob rau hauv qhov chaw uas sib sib zog nqus daus, trench yog rub tawm lossis phab ntsa yog txhaj ntawm daus, lub tsev pheeb suab yog nrog ceg ntoo nyob saum.
Kauj ruam 4
Saib kom paub kab. Npog koj lub cev nrog cov khaub ncaws hnav kom ntau li ntau tau, kaw koj cov ntiv tes, thiab tsa koj lub dab tshos kom tsis txhob muaj yoov lossis zuam nkag hauv qab koj cov khaub ncaws. Hauv ntej ntawm lub tsev tiv thaiv, sab sab ntug, muab ib lub thawv los yog ib daim tuab tuab, uas koj muab cov roj hlawv, thiab tom qab ntawd npog nrog ntxhuab lossis cones. Cov pa taws yuav ua rau cov kab tsuag ploj mus thiab yuav tsis nkag rau hauv koj lub tsev.
Kauj ruam 5
Ua tib zoo saib thaum noj zaub paj qus. Feem ntau lom yog cov uas zais kua txiv milky tom qab ntawm qhov puas. Pib sim cov nroj tsuag tsis tau paub dua los ntawm kev noj 1-2 grams, yog tias tom qab ob peb teev koj tsis hnov lub cim ntawm kev lom, koj tuaj yeem noj me ntsis ntxiv. Tom qab 20 teev, koj tuaj yeem noj cov khoom no yam tsis muaj kev txwv. Yuav kom muaj kev nyab xeeb ntau dua, rhaub cov raj, nplooj, txiv hmab txiv ntoo zoo, txij li ntau cov tshuaj lom cov organic raug rhuav tshem thaum kho cua sov
