Nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub uas muaj kev bustle thiab kev tshwm sim, muaj peev xwm ceev nrooj nrog tej xwm txheej ua rau lub neej yooj yim dua. Tom qab tag nrho, nws nyob ntawm lawv uas peb siv peb lub sijhawm feem ntau. Thiab yog tias kev so ua haujlwm, tom qab ntawv tsis muaj sijhawm so.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kom tau txais los ntawm koj cov haujlwm txhua hnub kom sai li sai tau, npaj ua ntej. Ua ib daim ntawv teev tag nrho cov haujlwm uas xav tau thaum yav tsaus ntuj thiab txiav txim siab lub sijhawm kwv yees nws yuav siv los ua kom tiav nws ntawm kev ceev. Thiab sim ua mus nrog lub sijhawm teem sijhawm.
Kauj ruam 2
Ua cov duab tho txawv thiab tsis xis nyob thaum pib ntawm koj txoj haujlwm. Tom qab txhua tus, tom qab ntawd, thaum koj nkees, nws yuav nyuaj rau lawv. Thiab tseem yuav muaj lub siab xav thim txoj haujlwm no rau hnub tom qab.
Kauj ruam 3
Muab kev ncua ntawm kev ua haujlwm. 10-15 feeb yog zoo txaus los rov qab siv lub zog thiab lub zog. Tab sis txawm lub sijhawm no zoo dua los siv rau qhov muaj txiaj ntsig ntawm koj tus kheej: nyeem phau ntawv, ua cov khoom siv tes lossis ua cov ntawv zaum. Qhov no yuav ua kom koj tus kheej nyob rau hauv lub cev zoo thiab txhawb nqa.
Kauj ruam 4
Ua tib zoo saib koj txoj haujlwm. Thaum ua haujlwm dhuav, ib hnub rau ib hnub, yeej ib txwm muaj kev xav muab koj txoj kev xav rau lwm yam. Tsis txhob ua li ntawd. Kuj, tsis txhob ua haujlwm nrog TV ntawm lossis tham hauv xov tooj. Zoo rau npau suav ntawm kev ua haujlwm lossis tsim cov phiaj xwm so haujlwm. Nco ntsoov tias, koj ua tiav txoj hauj lwm sai dua, qhov kev xav tau tos ntev thiab yuav muaj caij so zoo nkauj yuav muaj.
Kauj ruam 5
Tsis txhob ua txhua yam thaum tib lub sijhawm. Yog li cov haujlwm yuav ua tiav tsis zoo thiab ntau lub sijhawm yuav tau siv sijhawm.
Kauj Ruam 6
Tsis txhob muab cov haujlwm ib txwm ua los ua lub zog ua haujlwm. Tom qab tag nrho, lawv pab ua kom koj lub neej zoo dua. Tom qab ntxuav, piv txwv li, nws zoo siab heev rau hauv chav huv thiab ci. Thiab ua noj hmo yog ib txwm pab tau los ntawm kev zoo siab ntawm npaj zaub mov noj.
Kauj Ruam 7
Thaum koj ua tiav txhua txoj haujlwm koj tau ua tiav, siv qee lub sijhawm rau koj tus kheej. Mus taug kev, saib yeeb yaj kiab zoo, lossis sib tham nrog tsev neeg thiab phooj ywg. Koj tsim nyog nws. Thiab ua ntej yuav mus pw, nco ntsoov teem sijhawm ua haujlwm rau hnub tom ntej kom koj ua tiav sai dua.
