Yuav Ua Li Cas Muag Cov Khoom Xuas Tes Ua

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Muag Cov Khoom Xuas Tes Ua
Yuav Ua Li Cas Muag Cov Khoom Xuas Tes Ua

Video: Yuav Ua Li Cas Muag Cov Khoom Xuas Tes Ua

Video: Yuav Ua Li Cas Muag Cov Khoom Xuas Tes Ua
Video: niam tij thiab tij laug nkawv ua ncuav su muag thiab niam muag khoom 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Cov khoom lag luam ua los ntawm cov neeg txawj siv tes yuav pab tsim ib daim duab ntawm tus kheej, sau sab hauv nrog cov ntsiab lus tshwj xeeb, nrog rau kev tshem ntawm cov khoom khov thiab tsis muaj tseeb nyob txhua qhov chaw. Rau ntau, rab koob ua haujlwm dhau los nyiam ua yav dhau los, tab sis nrog txoj hauv kev thiab qee tus ntsuj plig kev lag luam, qhov kev lom zem no tuaj yeem loj hlob mus rau qhov kev lag luam muaj txiaj ntsig.

Kev muag khoom xuas tes ua khoom
Kev muag khoom xuas tes ua khoom

Nws yog qhov tsim nyog

  • - Is Taws Nem;
  • - pib muaj peev nyiaj siv.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Ua kom txog hnub nrog cov lag luam luam hauv ib cheeb tsam uas koj tuaj yeem qhia tau koj cov khoom. Ua teem caij nrog cov koom haum ua ntej thiab xaub cov yeeb yam me me rau koj txoj haujlwm. Yog tias cov khoom pov thawj muag khoom tsis tshua muaj hauv koj lub nroog, teeb tsa koj tus kheej. Hauv qhov xwm txheej no, peb tsis tham txog qhov kev tshwm sim loj uas tuaj ntawm tag nrho. Teem sawv nrog kos duab ua haujlwm hauv chav qiv ntawv lossis chaw zov menyuam, nyob ntawm kev coj ntawm koj lub tswv yim.

Kauj ruam 2

Pab ua ke nrog tus kws tshaj lij cov phooj ywg thiab qhib qhov hluav taws xob me me hauv lub khw. Kev muag cov cuab yeej ntawm cov khoom siv tes ua, ib rooj teeb meem hauv qhov chaw tos txais lossis tsev neeg yuav txaus. Sim kom tsis txhob sib tshooj, tab sis kuj tsis sib xws. Piv txwv li, koj yuav tsum tsis txhob tso cov khoom lag luam zeb nyob ib sab ntawm cov menyuam cov khoom ua si. Hloov pauv, cov hniav nyiaj hniav kub los ntawm cov kws ua yeeb yam sib txawv yuav pab tsim kom muaj kev xav tau ntawm kev xav.

Kauj ruam 3

Nrhiav cov vev xaib uas koj tuaj yeem muag koj cov khoom muag. Niaj hnub no muaj qee heev ntawm lawv ntawm hauv net. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum ua tib zoo suav nrog tus nqi theem, vim tias koj cov haujlwm yuav tsis raug piv nrog cov zoo sib xws. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum xav txog tus nqi xa khoom thauj, txij li lawv nyob deb ntawm qhov ib txwm them los ntawm tus yuav.

Kauj ruam 4

Sim mus sib tham nrog lub khw muag khoom loj ncaj qha. Qhov no yuav tsis yooj yim vim tias koj cov khoom tsis zoo li yuav tsum muaj cov ntawv pov thawj xav tau. Tab sis yog koj txoj kev muaj tswv yim zoo tiag tiag, koj tuaj yeem daws cov teeb meem no ib yam nkaus. Nws raug nquahu kom pib kev sib tham nrog cov khw muag khoom yog tias koj koom tes hauv cov hniav nyiaj hniav kub, khoom siv, khoom ua si, khoom lag luam sab hauv.

Kauj ruam 5

Tsim lub vev xaib pub dawb uas koj tuaj yeem tso duab ntawm koj cov haujlwm. Tshaj tawm qhov txuas rau qhov xaib no rau txhua hom xov kab ntawv thiab cov laj thawj xov tooj.

Pom zoo: