Qhov kev ntseeg hais tias dab lossis poj niam ua khawv koob tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau ib tus neeg tau muaj nyob ntev. Thiab txawm hais tias kev kawm txuj tshawb fawb tau ntseeg txog cov kev ntseeg ntawd, kev paub ntawm cov hauv kev tiv thaiv kev tiv thaiv kev ua tsis ncaj tuaj yeem siv tau yog tias txhua daim paib qhia tias tus neeg tau dhau los ua kev ua phem rau kev ua khawv koob.
Nws yog qhov tsim nyog
- - lub tsev teev ntuj tswm ciab thiab icon;
- - ntsev thiab cam cam hlau;
- - hniav nyiaj hniav kub nrog muaju.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Saib kom ze rau cov phiajcim qhia tias qhov tsis zoo yog tam sim no. Qhov no tuaj yeem ua rau poob ntawm lub zog tam sim ntawd, tsis muaj kev paub txog kev qaug zog, cia li pib ntawm cov teeb meem kev noj qab haus huv, cov tsos ntawm kev nyuaj hauv kev sib raug zoo, pw tsis tsaug zog nrog npau suav phem, thiab lwm yam. Lub ntsiab lus tseem ceeb uas qhia tau tias yuav ua rau muaj kev puas ntsoog yog kev cia siab tiag ntawm cov teeb meem.
Kauj ruam 2
Nco ntsoov yog tias muaj cov xwm txheej txawv txawv hauv 5-10 hnub dhau los. Piv txwv li, koj pom qhov nplej ntawm pob zeb tawg lossis nplej ntawm cov nplej ntawm lub qhov rooj, pom ib rab koob nyob hauv qab ntawm daim ntaub, thiab lwm yam, khaws nyiaj keeb kwm ntawm txoj kev - tuaj yeem muaj ntau txoj kev xaiv. Muaj ntau ntau txoj hauv kev los ua kev puas tsuaj, thaum cov muaj zog tshaj yog cov cuam tshuam nrog kev siv ntawm tus neeg raug tsim txom cov plaub hau, nws cov ntshav. Kev puas tsuaj kuj tuaj yeem tsim los ntawm kev thaij duab, yog li cov neeg muaj kev paub zoo tsis tshaj tawm lawv cov duab rau txhua tus pom.
Kauj ruam 3
Yog koj xav tias qhov kev ua tsis ncaj yuav yog lub hom phiaj tiag, sim muab pov tseg. Rau ib tus neeg ntseeg, txoj kev no yog qhov haum: taws teeb lub tsev teev ntuj tswm ciab thiab nyeem cov lus thov "Peb Leej Txiv", ua kev cai raus dej rau koj tus kheej nrog lub tswm ciab pem lub taub hau lub cim. Ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov lub hauv qab no: rau tus neeg ntseeg, nws txoj kev ntseeg heev yog twb muaj kev tiv thaiv zoo los tiv thaiv ib qho kev tsis zoo uas nquag muaj.
Kauj ruam 4
Koj tuaj yeem tshem tawm cov kev lwj thiab lwm yam kev cuam tshuam lub zog tsis zoo los ntawm frying ntxhib ntsev rau hauv cov hlau cam hlau. Koj tuaj yeem kib ntsev ntawm lub qhov cub siv roj tsis tu ncua, qhov cub hluav taws xob yuav tsis ua haujlwm - koj xav tau qhib nplaim taws. Cov ntsev yuav tsum yog coarse, txij li cov nyhuv ntxuav tau tshwm sim thaum lub sij hawm tawg ntawm cov ntsev muaju. Ntau cov ntsev tawg, cov kev puas tsuaj loj dua. Koj yuav tsum kib ntsev kom txog li 20 feeb, thaum txhua lub qhov rais yuav tsum qheb. Tom qab qhov kawg ntawm qhov khoob tawm ntawm qhov tsis tuaj yeem tseev, yaug cov ntsev kom ntws tawm.
Kauj ruam 5
Sim tshem ntawm kev ua tsis ncaj los ntawm kev pom chakra - txoj kev no ua haujlwm zoo rau cov neeg muaj lub tswv yim zoo. Zaum cross-legged nrog koj txha nraub qaum ncaj. Caj npab hla dhau ntawm koj xub ntiag, ntiv tes xoo kov, ntsia qhov muag. Pom hauv tig txhua chakras, los ntawm mooladhara mus rau ajna. Txhua chakra nws muaj nws tus kheej xim, nrhiav cov ntaub ntawv tsim nyog ntawm thaj chaw ntawm chakras thiab lawv cov xim nyob rau hauv net. Pom tawm ntawm lub chakras yog lub pob npas ntawm lub zog ntawm qhov loj me ntawm lub pob ntaus pob ib puag ncig los ntawm lub ntsej muag zoo nkauj. Lub radiance no rhuav tshem tag nrho cov teeb meem loj. Txhua chakra yuav siv sijhawm li 5 feeb. Nws tsis yog qhov tsim nyog rau lub sijhawm, yuav coj koj txoj kev xav.
Kauj Ruam 6
Txhawm rau tiv thaiv kom tsis txhob poob, hnav tus pin hauv koj cov khaub ncaws ntawm qib ntawm koj lub siab, pinned nrog lub ntsej muag ntsaws. Cov pob zeb thiab lwm yam muaju, suav nrog pob zeb siv lead ua, tseem tuaj yeem tiv thaiv kev puas tsuaj. Lub nplhaib muaj pob zeb muaj nuj nqis, caj dab nrog pob zeb - txhua qhov no yuav pab tiv thaiv kev puas tsuaj. Zoo tiv thaiv kub ntawm kev puas tsuaj thiab qhov muag tsis zoo.
Kauj Ruam 7
Tsis txhob hnov qab tias ib txoj kev tiv thaiv zoo tiv thaiv kev noj nyiaj txiag yog kev tsis ntseeg nyob rau hauv nws cov muaj sia - qhov no tsim qhov kev tiv thaiv zoo rau txhua yam cuam tshuam tsis zoo. Ntseeg hais tias tsis muaj ib tug thiab tsis muaj dab tsi tuaj yeem tsim txom koj, thiab kev ua khawv koob yuav hla koj.
