Lub sijhawm "thib peb lub qhov muag" tau nyob ntev ntev. Tam sim no, tsawg tus neeg tsis paub txog qhov muaj ntawm qhov taw tes hauv lub hauv pliaj thaj chaw, uas tuaj yeem tsim kho thiab tau txais qee qhov muaj peev xwm. Lub ntiaj teb scientific tau pom nyob rau hauv qhov chaw no ib lub caj pas zais, qhov xwm ntawm qhov nyuaj heev uas yuav daws tsis tau. Tau ntau txhiab xyoo, yogis tau ua kev tawm dag zog los tsim kho lub qhov muag thib peb thiab tau ua tiav ntau yam hauv qhov no.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Muaj ntau txoj hauv kev los tsim koj lub qhov muag thib peb. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum paub tias thaj tsam ntawm lub qhov muag thib peb yog thaj chaw ntawm lub hauv pliaj, me ntsis sab saum lub nruab nrab ntawm pob muag. Nws yog ntawm qhov tshwm sim no tias cov concentration ntawm tus kws kho mob yuav tsum raug qhia. Raws li cov lus qhia ntawm yogis, qhov muag thib peb yog chakra. Nws hu ua "Ajna". Nws cov xim yog xim xiav thaum siv.
Kauj ruam 2
Thawj txoj hauv kev tsim lub chakra no yog los ntawm kev xav. Ua kom pom tseeb sab hauv thiab tsom rau ntawm qhov muag thib peb hauv cheeb tsam yuav qhib lub chakra zoo li cov qhaus. Zaum hauv qhov chaw zoo. Txoj haujlwm zoo tshaj plaws rau kev ua kom pom tseeb yog qhov chaw nyob (qhaus). Tab sis qee tus neeg pib tuaj yeem zaum hauv nws, yog li ntau tus neeg zaum tsuas hla lawv ob txhais ceg.
Kauj ruam 3
Tsom mus rau qhov muag thib peb ntawm thaj chaw. Xav hauv siab ib lub pob xiav txav raws moos. Mloog zoo rau nws thiab hais cov mantra "OM" rau koj tus kheej. Thaum xub thawj, nws yuav nyuaj heev rau koj los tuav lub pob kom pom kev thiab tsom ntsoov rau ntawm nws. Tab sis ua haujlwm dhau sijhawm, koj yuav tiv nrog lub luag haujlwm no. Pib kev xav rau tsawg kawg tsib feeb. Maj mam nqa tawm mus txog ib nrab ib teev dhau ob mus rau peb lub lis piam. Kev xyaum yuav tsum tau ua txhua hnub.
