Nws thiaj li tshwm sim tias txhua yam hauv lub neej cia li pib tawg. Tawm ntawm xiav, tawm tsis pom qhov twg. Raws li yog qee yam ntawm lub qhov dub yog qhib, rau hauv qhov kev vam meej, kev sib raug zoo, kev noj qab haus huv, thiab qee zaum lub neej ya mus. Thiab ntawm no yog lub sijhawm los ua lub suab nrov, vim tias tag nrho cov kev tsis zoo no yuav tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj los ntawm tus neeg thuam thuam. Txheeb xyuas kev noj nyiaj txiag, nws tsis tsim nyog mus rau hauv dab thiab cov khawv koob dub. Koj tuaj yeem ua koj tus kheej.
Nws yog qhov tsim nyog
- - siv quav ciab
- - lub khob pob tshab dej;
- - nqaij qaib ua qe;
- - qhov yuam kev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua tibzoo saib cov xwm txheej uas ua rau koj xav tias koj muaj kev noj nyiaj txiag. Cov phiajcim ncaj qha uas lawv tau txiav txim siab los xaiv koj: ua rau lub cev tsis xws luag, muaj kev nyuaj siab, ntxhov siab heev, hnov lus, ua rau npau taws lossis pom kev tsaus ntuj, npau suav phem, cuam tshuam tsis zoo hauv nyiaj txiag.
Kauj ruam 2
Sim siv lub tswm ciab los kuaj xyuas rau qhov tsis zoo. Nqa cov ciab tswm ciab, taws nws thiab rau 5-7 feeb tsav cov nplaim hluav taws nrog koj lub cev nyob deb li 20 cm ntawm koj cov tawv nqaij. Yog tias nyob hauv qee qhov chaw cov nplaim taws pib hloov xim, pa taws, tawg, nws txhais tau hais tias muaj kev puas tsuaj, thiab nws lub tshuab tau poob rau ntawm cov chaw ntawm tib neeg lub zog plhaub, rov qab uas lub nplaim taws tswm ciab tau capricious.
Kauj ruam 3
Siv koj tus kheej lossis lwm tus yees duab los kuaj kev puas tsuaj. Tso tus yees duab pem hauv ntej ntawm koj xub ntiag. Teeb lub ciab ciab tswm ciab thiab txav nws raws tus yees duab, saib kev coj tus yam ntxwv ntawm cov nplaim taws. Yog tias nplaim taws coj tus cwj pwm txawv - haus luam yeeb, tawg, - qhov tsis zoo ntawm tus neeg ntawm daim duab yuav siv qhov chaw.
Kauj ruam 4
Dov lub lwj rau hauv ib lub qe. Nqa ib lub qe nyoos thiab lub khob dej txias. Sawb liab qab thiab dov lub qe thoob plaws koj lub cev rau 5-10 feeb, pib ntawm sab saum toj ntawm koj lub taub hau thiab xaus nrog koj txhais taw. Tom qab ntawd tsoo lub qe rau hauv lub khob thiab ntsuas qhov tshwm sim. Yog hais tias cov dej hauv lub khob tseem pom tseeb, cov lus dawb tau dag rau ntawm lub hauv ncoo mos, thiab lub nkaub yauv zoo rau nws - tsis muaj qhov lwj. Tom kawg ntawm kab ke, ncuav dej thiab qe rau hauv chav dej.
Kauj ruam 5
Tso dej rau hauv lub khob thiab txua cov lus thov tiv thaiv zoo rau nws. Koj muaj peev xwm ua yam tsis muaj kev thov Vajtswv. Lub siab xav ua kom tau zoo yog tias koj tau ua tsis ncaj. Tom qab ntawd taws peb qhov sib tw thiab, thaum lawv hlawv, pov lawv hauv dej ib los ntawm ib qho. Qhov sib tw ntab ntab saum npoo yuav qhia koj tias tsis muaj kev puas tsuaj, cov sawv ntsug ntawm kab sab hauv dej yuav ceeb toom tias muaj qee yam tsis zoo, thiab cov poob dej yog qhov pov thawj ncaj qha ntawm kev puas tsuaj loj.
