Txhua tus neeg muaj cov leeg uas ua rau lawv lub pob ntseg txav. Txawm li cas los xij, feem ntau tsis paub yuav siv lawv li cas. Ib tus neeg lub peev xwm wiggle lawv lub pob ntseg ploj zuj zus mus, tab sis nws tseem tuaj yeem ua tau. Koj tsuas yog yuav tsum to taub qhov twg yog qhov koj yuav tsum tau siv.
Nqaij
Cov leeg txav uas txav lub pob ntseg yog nyob sab saud nws (cov leeg pob ntseg sab saud) thiab tom qab nws (cov leeg pob ntseg tom qab). Txhawm rau txav pob ntseg rov qab thiab nce, nrog rau nce thiab nqis, koj yuav tsum kawm paub siv cov leeg no. Raws li txoj cai, ib tus neeg yeej tsis siv lawv, yog li kom tau cov nqaij hauv cov suab, koj yuav tsum sim hauv ntau txoj kev.
Hnov cov leeg
Txhawm rau kom nkag siab yuav ua li cas siv cov leeg nqaij zoo, sawv ntsug ntawm daim iav thiab sim ua kom zoo li koj lub pob ntseg. Tso koj tus ntiv tes tso tom qab koj lub pob ntseg - qhov twg cov leeg pob ntseg tom qab tau nyob. Qhov no koj tuaj yeem tswj tau qhov tseeb ntawm koj cov kev ua. Sim ua kom koj lub pob ntseg txav kom ntau li ntau tau. Tej zaum koj yuav muaj qhov txawv txav zoo li, nws yuav txawm tias zoo li koj lub pob ntseg tau txav. Yog li, tom qab ntawd koj tau siv cov leeg kom yog. Saib hauv daim iav, kev hloov me ntsis ntawm pob ntseg yuav qhia tau meej.
Yog tias koj tawm tsam kom ua tiav, sim txav koj cov leeg ntsej muag. Txav koj cov pob muag, qhib thiab kaw koj lub qhov ncauj. Ntau tus neeg ntsiag to tshem lawv lub pob ntseg thaum, piv txwv li, qw lossis tsa lawv pob muag. Lub pob ntseg ua pob ntseg, zoo li lwm cov leeg hauv lub cev, feem ntau ua haujlwm ua ke nrog cov leeg puag ncig lawv.
Yog tias koj xav tias qhov txav ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau tom qab koj lub pob ntseg, rau siab kawm, koj tab tom taug txoj kev yog.
Sim sim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm daim iav. Qhov no feem ntau ua rau cov pob ntseg me, i.e. cov leeg tsim nyog koom tes nrog.
Cais tawm cov pob ntseg hauv pob ntseg
Yog tias koj lub pob ntseg txav tsuas yog vim muaj lub ntsej muag sib cais, nws yuav tsis zoo nkauj heev. Thaum koj tau txheeb xyuas qhov kev xav paub ntsej muag twg ua rau koj lub pob ntseg txav, sim cais cov leeg uas xav tau, i.e. txav mus lawv xwb. Tsiv koj lub pob ntseg tsis tuaj yeem ua tau yog tias tsis txav tawv nqaij ncig lawv, tab sis tsawg kawg koj yuav tsum kawm kom tsis txhob txav koj cov leeg ntsej muag, piv txwv li, tsis txhob tsa pob muag los yog qhib qhov ncauj. Qhov peev xwm no maj mam tuaj thiab tsuas yog nrog kev kawm tas li.
Sim coj iav. Raws li lawv qis zuj zus, koj yuav tsis nco qab sim coj lawv nyob hauv qhov chaw los ntawm kev ua kom zoo nkauj ntawm koj cov leeg.
Qhia koj cov leeg
Txawm tias tom qab koj kawm tswj hwm cov leeg nruj xwb, koj yuav txav tsis tau koj lub pob ntseg kom txaus. Qhov no yog vim qhov tseeb tias koj tsis tau siv cov nqaij no, yog li lawv tsis tau zoo. Tsheb nqaj hlau koj lub pob ntseg tas li, sijhawm dhau mus lawv yuav muaj zog dua thiab kev txav ntawm koj lub pob ntseg yuav pom ntau dua.
