Tsis ntev los sis tom qab, ntau tus neeg tau ntsib cov teeb meem ntawm kev tshem lub nplhaib ntawm cov ntiv tes. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov neeg uas tau sib yuav ntev dhau los. Qhov yuav tsum tau tshem lub nplhaib ntawm cov ntiv tes kuj tshwm sim rau lwm qhov laj thawj: thaum sib cuam tshuam nrog ib yam tshuaj, nrog o ntawm qhov kawg, raws li txoj cai kev nyab xeeb ntawm chaw ua haujlwm. Feem ntau txhua tus poj niam ntawm hniav nyiaj hniav kub tau hais kom tshem tawm hauv tsev kho mob ua ntej pib yug menyuam. Muaj ntau txoj kev paub tseeb ua kom tshem tau lub nplhaib ntawm koj tus ntiv tes tsis ua kom tawg koj cov hniav nyiaj hniav kub.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Koj tuaj yeem tshem lub nplhaib ntawm koj cov ntiv tes uas siv cov xab npum zoo tib yam. Nws yuav tsum tau siv rau tus ntiv tes thiab maj mam muab kaw cov nplhaib hauv ib ncig. Los ntawm tib lub hauv paus ntsiab lus, qhov kho kom zoo nkauj tuaj yeem raug tshem tawm siv cov roj qab zib, roj zaub, roj av jelly lossis kua ntxuav tais diav.
Kauj ruam 2
Yog tias tus ntiv tes los ntawm qhov koj yuav tsum tshem lub nplhaib tau o tuaj, koj yuav tsum tuav nws hauv qab dej txias rau ob peb feeb. Tom qab ntawd tag nrho txhais tes yuav tsum tau tsa ceg ib pliag. Qhov o yuav maj mam zuj zus zuj zus thiab lub nplhaib yuav yooj yim tshem.
Kauj ruam 3
Txhawm rau tshem puffiness los ntawm tus ntiv tes, thiab thaum kawg tshem lub nplhaib los ntawm nws, koj tuaj yeem haus lub teeb diuretics rau ob peb hnub, nyiam dua hauv daim ntawv ntawm tshuaj ntsuab infusions.
Kauj ruam 4
Lub nplhaib tuaj yeem tshem tawm ntawm cov ntiv tes nrog daim kab xev. Daim kab xev yuav tsum muab qhwv ib ncig ntawm tus ntiv tes los ntawm ntsia hlau mus rau qhov chaw ntawm lub nplhaib, tsav cov kab xev hauv qab cov hniav nyiaj hniav kub ntau li ntau tau. Cov ntiv tes qhwv nrog daim kab xev yuav tsum muab xab npum thiab cov hniav nyiaj hniav kub yuav tsum rub los ua ke.
Kauj ruam 5
Cov txheej txheem qub, qhia tsis tau zoo yuav pab tshem lub nplhaib ntawm koj tus ntiv tes. Txhua yam koj xav tau yog rab koob thiab xov zoo tuab 1-1.5 meters ntev. Lub koob yuav tsum plam hauv qab ntiv nplhaib nrog lub qhov muag tom ntej (rau ntsia ntsia hlau). Tom qab ntawd koj yuav tsum tau txiav cov xov nyob hauv qab lub nplhaib kom nws xaus luv nyob ntawm lub hauv paus ntiv tes. Ntev ntev ntawm txoj xov yuav tsum nruj qhwv ntawm ntiv tes mus rau tus ntsia hlau, tsis muaj qhov khoob ntawm kab ntawv. Tom ntej no, txoj xov yuav tsum tau ua los ntawm nws qhov kawg luv thiab tsis tas nrog cov ntsia hlau zoo li txav mus los. Lub nplhaib, ua raws li cov xov, yuav tsum tawm koj cov ntiv tes yam tsis muaj teeb meem.
Kauj Ruam 6
Yog hais tias lub nplhaib yuav tsum tau muab tshem tawm tsis yog maj nrawm, koj yuav tsum mus noj zaub mov, yuag poob thiab siv "txoj kev zoo" ntawm kev rub cov hniav nyiaj hniav kub tawm ntawm koj tus ntiv tes.
