Cov npas pob zeb muaj cov cuab yeej zoo - lawv coj kev zoo siab rau ob tus neeg laus thiab menyuam, thiab thaum muaj ntau ntawm lawv, tsis muaj qhov kawg ntawm kev xyiv fab. Lub paj taub ntawm cov khoom paj yog qhov tsim nyog rau hnub so ^ thiab ntawm tsev neeg kev ua koob tsheej, thiab ntawm lub rooj sib tham neeg.
Nws yog qhov tsim nyog
- - lub pob ntsuab ntsuab thiab paj yeeb;
- - nyias txoj hlua los nuv ntses.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav ib puag ncig qhov nyob rau hauv ib daim cardboard cia li loj tib yam li cov zais pa hauv paj ntaub. Daim npav no yuav ua haujlwm stencil rau koj, nrog nws cov kev pab nws yuav ua kom yooj yim kom txhua lub pob zoo ib yam. Siv txoj kab nuv ntses los yog ib txoj hlua tuab, nyias nyias, zoo li lub twine, nws ntev yuav tsum yog 3-4 meters ntev dua li qhov xav tau.
Kauj ruam 2
Kho ib qho kawg ntawm qee qhov kev txhawb nqa ruaj khov, nrog lwm qhov kawg koj yuav tsum ua zoo ib yam, tab sis tawm 50 centimeters dawb. Rub txoj hlua kom nruj heev, txwv tsis pub, yog tias nws sags, nws yuav tsis yooj yim rau kev xaws, thiab cov ris tsho yuav dhau los ua tsis ncaj.
Kauj ruam 3
Ua kom lub ntsej muag daj, nws yog qhov zoo dua los ua qhov no nrog lub twj tso kua mis, tab sis koj tsuas yog tuaj yeem siv koj lub qhov ncauj, xyuas seb lub zais loj npaum li cas siv daim npav ntsej muag, ntsaws daim tw thiab khi nws hauv pob caus. Tsis txhob ua kom lub zais pa ntau dhau, koj xav tau ib tus tw ntev kom thiaj li tau muab zais zais ua ke thiab ruaj rau lawv txoj kab. Dhau li ntawd, cov npas muag muag "nyob" ntev dua ntawm cov nruj ntawm cov nruj. Inflate lub zais pa thib ob hauv tib txoj kev, quav tus Tsov tus tw ntawm lub npas nyob hauv tus qauv tawg, ntswj ib ncig ntawm lwm tus thiab muab khi ua ke, yog li koj tau txais thawj qhov dej dauv deuce.
Kauj ruam 4
Ua rau ob qhov thib ob ntawm tib yam, sib txuas cov chaw nruab nrab ntawm cov tw ntawm ob qho kev sib txuas crosswise, ntswj ua ke kom cov npas tau tuav nruj. Tshaj tawm ob lub pob nyob ib sab thiab xaub tus kab txuas rau txoj hlua kom ze li sai tau rau thaum pib ntawm txoj hlua, qhov twg nws txuas rau kev txhawb nqa. Muaj nruab rau txoj hlua khi hauv txoj haujlwm uas xav tau, ntswj lub pob ntawm ib leeg, ntawm qhov uas txoj hlua hla dhau, qhov no ua tiav los txhim kho ligament, kom nws tsis txhob poob.
Kauj ruam 5
Khi plaub tib pob ntsuab, tsis txhob hnov qab xyuas qhov loj me ntawm cov pob siv cov ntawv sau. Muab qhov thib ob pob ntawm ib sab tso rau thawj zaug, thawb ob txoj hlua khi kom nruj kom ntau li ntau tau.
Kauj Ruam 6
Nco ntsoov tias cov nrawm nrawm nrawm rau hauv qhov chaw uas lawv yuav tsum tau, vim tias yog tias koj yuav tsum tau ua kom dhau ib txoj kab sib txuas nrog cov xov, cov khoom ntawm cov pob yuav fray thiab puas ntsoog, lub garland yuav nyob ntev dua li nws tuaj yeem ua tau. Txuas ntxiv ua cov xim av ntsuab thiab ntsuab thiab ruaj rau lawv kom txoj hlua kom txog thaum koj tau txais cov khaub ncaws uas koj xav tau.
