Kev muaj peev xwm ua tau ncaj qha cuam tshuam nrog kev txiav txim siab ntawm tus yam ntxwv hauv ib tug neeg. Cov neeg Choleric tshwj xeeb feem ntau ua cov neeg ua yeeb yam zoo. Nws yog cov neeg no uas yooj yim muab kev hloov pauv sai ntawm kev xav hauv lub xeev. Thiab yuav ua li cas yog tias koj tsis yog choleric, tab sis koj kuj xav xyaum ua yeeb yam? Tsuas muaj ib txoj kev tawm los - ua haujlwm ntawm koj tus kheej.
Nws yog qhov tsim nyog
- - phau ntawv qhia ntawm kev ua;
- - Mus ntsib tus pab qhia ntawv lossis tsev kawm ua yeeb yam;
- - xyaum txhua hnub;
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Sau npe ua yeeb yam rau cov chav kawm ua yeeb yam. Xaiv koj tus kws qhia ntawv kom zoo. Siv sijhawm ob peb zaug los soj ntsuam, saib pab pawg, saib tus xibfwb. Tej zaum koj yuav xav tias raug txwv, tsis nyab xeeb, tab sis koj yuav tsum tsis txhob tso lub tswv yim ntawm kev kawm vim qhov no. Xav tau cov kev kawm ua qhov xav tau xwb kom thiaj li tiv taus koj kev txaj muag.
Kauj ruam 2
Siv sijhawm ntau nyob ib leeg nrog daim iav. Tsis txhob poob siab, nws yog "kev sib txuas lus" nrog koj txoj kev xav uas yuav pab koj nkag siab li cas koj tuaj yeem txhim kho koj cov txuj ci ua yeeb yam. Cov qauv no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj lub rooj sib tham tseem ceeb (sib tham, kev sib tham ua lag luam, hnub tim). Koj yuav muaj peev xwm "xyaum" nyob rau pem hauv ntej ntawm daim iav tshwj xeeb cov kab tseem ceeb rau lub rooj sib tham.
Kauj ruam 3
Ua tus tswv cuab ntawm txhua qhov phiaj xwm kev tshaj tawm. Sim koj tus kheej ua tus tshaj tawm txhawb kev kawm. Tus tshaj tawm yog tus neeg uas, raws li nws txoj hauj lwm, xav tau kev sib txuas lus nrog tib neeg, lo lus hais tawm lossis taug kev ncig hauv lub neej me nyuam roj hmab. Nws tsis yog qhov kev coj ua tiag tiag rau kev zam rau ib tus neeg ua yeeb yam zoo li cas?
Kauj ruam 4
Tso duab koj tus kheej nrog lub koob thaij duab thaij duab. Tsim kev ua yeeb yam qhia koj tus kheej. Piv txwv li, koj tuaj yeem nyeem cov paj huam lossis kab lus hla. Saib daim vis dis aus no, sau tseg uas koj pom zoo li ua tau zoo dua.
Kauj ruam 5
Sau npe ua haujlwm pab dawb rau ntau yam menyuam yaus kev ua ub no. Piv txwv li, koj tuaj yeem dhau los ua kev lom zem ntawm cov menyuam yaus cov tog neeg. Koj tuaj yeem nkag mus rau hauv cov chaw yug menyuam yaus, tsev kawm ntawv, chaw tu menyuam ntsuag lossis kev tswj hwm tsev kawm ntawv thiab lom zem menyuam yaus. Kawm ob peb zaj nkauj nrog ntaus kis tas, ntaus nkauj, hais paj huam, thiab txawj ua khawv koob. Raws li kev txhawb siab rau kev ua yeeb yam, koj yuav tsum xyaum kom ntau li ntau tau. Tsuas muaj ib txoj hauv kev los txwv tsis pub cov neeg nyiam mloog - ua yeeb yam pem lub taub hau lawv txhua hnub.
Kauj Ruam 6
Muab tso rau hauv qhov sau los ntawm koj nyiam zaj yeeb yaj kiab thiab sim rov ua dua tom qab cov neeg ua yeeb yam lawv kab nrog rau kev ua. Luam tawm qhov ua kom nrov thiab txav mus los, hauv qab mus rau qhov tsawg tshaj plaws. Los ntawm kev coj ua cov kev paub dhau los ntawm lwm cov neeg ua yeeb yam, koj nyiam koj tus kheej ntau dua coj txawv txawv.
